学会与自己和解

我从七月中下旬就已经没有在上班了！

准备十月份的考试，三个月，时间很快过去了，没时间想别的，只想把考试考好！父母一直没说什么，也没有离开我，帮我接送孩子上下学。

考试总会过去，考完之后，老爹老妈回家休息，由我来负责接送孩子！

孩子上学，自己在家，没人说话，家里空荡荡的，灰尘落地的声音都听的到的感觉！长期高压学习之后的放松，没有让我觉得放松，反而失落，惆怅更多一些！考试完了，又要开始该干嘛干嘛的模式！找工作，再就业！

考试的不顺心，工作找起来的不顺利，都让自己埋怨自己，平日不知道充电的自己，不知道进取和上进的自己，看起来一事无成，像滩烂泥的自己，有点瞧不起自己的自己！

我应该怎么排解？怎么看得起自己？怎么才能与自己和解，不那么自我放逐？

我去听情商课，听心理课，让自己学会放松下来！我去跑步，跑的上气不接下气，跑的躺地上大口喘气，我去KTV大声歌唱，发泄情绪，然后照着镜子，仔细的看着自己的一眼一眉，微笑的对自己说，亲爱的，我们和解！我不再质疑你，也不再瞧不起你！我会学习鼓励你，肯定你！我想和你找到最舒服的方式相处！