2018-1-2

嗨小姐每日复盘第四十六天By趙

1.早起晨练跑步1小时加俯卧撑50个

2.学习职业相关与心理学视频1小时

完成情况

1.早起晨练跑步1小时加俯卧撑50个完成

2.学习职业相关与心理学视频1小时完成

总结

经过这段时间的跑步锻炼，体力明显上升，身体线条也恢复了一些，坚持锻炼提升体魄。

经过这一个月自己外出独立生活，回家的这几天帮做家务更得心应手没有以前那么懒散。

规划新年第一个月的工作安排。

与自己春节前要安排的工作完成情况跟年度总结概括需要整理。