你是你自己吗？

最近做了一次生涯规划，觉得特别有用，完成之后觉得对自己各方面认知又上了一个新高度。现在我更明白自己是谁了，应该要做什么，朝哪些方向努力。

当你开始明白自己的天性是什么，要往哪个方向走以后，之后不管再做什么，心里都觉得特别踏实。

那种感觉是叫——我知道自己要什么我怕啥？

下面跟大家具体分享一下咨询的过程。

首先是找到了一个非常尽职专业的生涯规划师，在我们还没有正式沟通前，她让我先完成了大约4 - 5份职业及兴趣相关的测评，其中包括有些人可能比较熟知的MBTI系列测试，以及其他一些职业兴趣测试，优势识别测试，以及生涯规划测试等等。

这些测试算是打一个基础，会给你先勾勒出一幅你的自画像，这之后生涯规划师会再根据与你前期的沟通互动，观察你的社交媒体如何展现等等方式结合来看，分析你可能是怎样的。

这之后，我们会在约定好的时间互相沟通，她会不断发问，问你对某些问题是怎样想的，你的思考方式是什么，你真正在意的是什么，同时一边发问一边分析，并且向你解释你为什么你会这样想，当你与跟你特质不同的人在一起看待一个问题时，会有怎样的差异。

可能有人会觉得这没什么啊，我很了解我自己啊，需要找另外一个人来帮助我分析我自己吗？确实，不是所有人都需要这样的规划，对自己认知非常明确清晰的人，可能并不需要再做这份功课。我是因为感觉到自己确实存在这方面的困惑，所以选择向专业的人咨询来加快认知的步伐。

所以当然，如果你需要，你也可以选择像我一样去试一试专业的咨询，如果你不需要，那你当然可以去做对你更重要的选择。

It’s all up to you.

说说我咨询前后的变化吧。咨询前，我一直对自己有一个模模糊糊的认知，那就是，我感觉我自己好像是一个什么样的人，但是我不太确定是否确实如此。咨询过后，这幅自画像更清晰，妥妥地证明了这一点。我不再对自己的天性躲闪，我开始承认我自己本来就是某一种特质的人，再继续坚持走下去就好。

做自己就很光荣。没什么丢人的。

如果你怕别人因为你是你而不再爱你，那他可能也不是最适合你的人。而他可能并不懂，只有你做你自己，那时候的你才最光彩照人。

Let you be you, let me be me.

聊天片刻：

你知道自己是谁吗？你现在是否在过你最想要的生活？

我总觉得做任何事都有代价，包括认识自己在内。可能我起步比较晚，没有更早去探索这个问题，但如果现在能补救，那就尽量补救，尽量多认识自己一点，自己觉得值得就好。你怎么看？