2018-09-20

21天亲密关系修习营

Day10 在关系里的应对姿态

女儿这几天连续高烧躺鼻涕咳嗽，晚上睡觉还胡话不断。下班回家，女儿毫无力气的被爷爷抱着，要是往日听见我叫宝宝，马上直接就妈妈妈妈的朝我奔过来了。我接过女儿，听爷爷说哥哥带着她出去骑自行车了，我一听心一下子慌起来。我问女儿：“是不是哥哥把你弄摔跤了”，女儿连连点头“嗯，痛，痛”。我到厨房问奶奶：“女儿和哥哥去骑车摔下来了”？奶奶的回答是：“妹妹没有摔跤，哥哥摔了，小孩子的话哪里能当真。” 我抱着女儿跑去哥哥房间询问，哥哥起先不承认，后来还是如实招供了。

看着女儿虚弱的样子，而且不停的咳嗽，就去厨房问奶奶女儿一天的情况，奶奶说；“一天没有吃饭了，喂药药也不肯吃，后来自己拿起月饼啃。”此时心就像触电一样，开关一下子失灵了，嘴巴该说的不该说的一下子全倒出来了，老公几番劝诫都不管用。遇到事情总是失去理智，我感觉我的应对模式就是失控型。

家庭关系，亲密关系，就像一张网一样，抽掉一根丝，网就会出现一个洞，在关系的处理上争吵，不信任，控制都会让这个洞越来越大。如何让情绪来临时，心如开关一样收放自如呢，做到不争不吵不卷入？这就是焦点所在，加油！