20190723感恩日记

1.感恩今天主动把周报发到工作室，提前规划好这周的工作计划，老板们也帮我分担了一些工作，可以集中精力。

2.感恩今天有好多水果吃，感恩今天早下班还吃到了Joy做的美味晚餐，感恩客人给我们工作室寄了一箱的黑布李。

3.感恩今天精神满满地开启新的一天，坚持跑步，做早餐，保持健康的生活规律。

4.感恩今天自己已经进入准备休息的状态，不那么兴奋，写完感恩日记，再看一会书，就差不多可以休息了。希望早日可以早睡早起的好习惯。感恩可以听到小姐姐美妙的吉他弹唱，声音很清脆好听。

5.今天还跟文霞说，其实现在可能就是最幸福快乐年轻的状态，我们应该珍惜每个当下。不要被纷繁复杂的欲望蒙蔽了心，做好当下每一件事，体验每一刻带给自己的感悟。自从写了感恩日记之后，我更安于生活的每一天，去接纳和肯定自己和这个环境，以正面的态度去面对生活，这都是通往幸福生活的正循环。

种子日记：

1.种下努力工作的种子

2.和文霞聊天，倾听她的烦恼，鼓励她，种下陪伴的种子，友谊的种子。

3.给江苏的小伙伴回复，保持良好的沟通和学习交流。