家庭,负能量
最近,我觉得负能量爆棚了。处在自己排解不了的状态里,我都怀疑长期这种状态下我会抑郁。
其实处在这种不能自我释放的状态有一段时间了。大概是从四月底开始的吧,接了公司的项目,出差半个月,远离了熟悉的环境,人也一直处于紧绷的状态。最后收尾工作的时候和同事有了一点小摩擦,本来想着打电话给妈妈,想要好好倾诉一下。结果还没有说出自己的苦恼,妈妈就告诉我弟弟如何懂事,如何心疼她,让她十分感动,便在电话那头哭了起来。我有些无奈,自己的烦躁苦恼默默地收了起来。其实只是弟弟决定考研了,我也是这样走过来的。这种差别待遇,让我更添了一些负面。
五月一号出差回来,二号上班。一开始想得很美好,月底休个假吧,毕竟好久没有休息了。可是一直到了月底,工作没有停。因着出差,两个月没有回家,既然不能休假,那就周末回家吧。我以为这是一个休息放松的周末。可是并没有,妈妈一直在批评妹妹的不成熟不懂事,我疲于解释。爸爸脾气暴躁多变到我不知所措,在我面前上演武打大戏。我一直以为家庭关系就是大家互相关心爱护,事实是互相折磨。事情太多,我都不知道从何说起,怎么表述。我好像失去了倾诉的能力。
从小到大,爸爸,对于我而言,好像就是暴力的代名词。我以为一切时过境迁,饭后有时都可以玩笑,小时候打了我那么多次,我也长这么大了。可是我发现其实是长大了,自己默默的忽略了很多。我以为一切都变了,其实并没有。爸爸是不打我了,但是他说话完全没有顾忌过我。根本不在乎我是否听见,听见是否能接受,只要他能说出来就可以了。有时听到他的话,嗓子会突然说不出话来的刺痛,眼泪打转。每每我都告诉自己,笑一笑就过去了,事后我往往很难消化这些。
现在好像以为都是越积越多,我一点的消化不了。还要接收爸爸的讽刺,妈妈的负面情绪,弟弟考研的焦虑,妹妹不安于现状的叛逆。所有人都觉得我可以处理好这些,爸妈吵架找我,因为弟弟承受不了太多负面东西,压力很大。弟弟考研找我,因为我经历过。妹妹叛逆找我,因为爸妈不支持。可是我有了不好的情绪,没有人可以找。我往往没有开口,就要听他们的抱怨,但最后一直在安慰,在劝解。有时候我的情绪真的很糟糕,但是还要打起精神,去排解大家的问题。慢慢的我好像真的就是开不了口了,当有意无意问到我的时候,我都是挺好,因为堆压太多了,我都不知道从应该哪个地方拿出来一件,索性就算了。我也以为我就算了,但是昨天晚上临睡前,突然好像一切都涌了过来,我收拾不好自己,拦不住自己,所有所有都涌了出来。我不知道怎么办,怎么处理,除了哭,我连话都说不出来。我觉得我要被负面情绪包围吞没了,后来证明是,是吞噬了。而且我还觉得很好,起码,对,就是这么负面,哭就好啦。