晨跑 - 我来挑战

领导力晨跑俱乐部

我愿意加入。

热烈欢迎各位爱生命，爱运动的伙伴加入领导力晨跑俱乐部！[鼓掌][鼓掌][鼓掌]爱你们[爱心][爱心][爱心]

以下是关于我们晨跑俱乐部的规则，有修改建议可以随时与我联系！

我们的愿景：

知行合一，健康第一！

跑出健康，跑出幸福！

进群的伙伴可以根据自己的承受能力定制自己的月底跑步目标承诺，里程、速度不限，健康第一，每个人根据自己的实际情况而定，持续循序渐进！

✊ 跑步目标承诺：

妃雪的9月份目标：9月跑步20次，80公里，平均每天4公里！

完成跑步目标，激励自己旅游一次！ 没有完全跑步目标，挑战蹦极一次！（挑战自己不敢完成的事情）

跑步打卡：

日常：每天完成跑步的瞬间请一定记得截图秀出你的跑步记录，激励自己，感召大家！ 

月底：秀出你的月度跑步记录，看看你的目标是否达成！ 

激励措施：群里每月把完成目标的名单进行公布，完成目标将进行颁奖！未完成目标的也要颁奖，奖励就是完成自己的挑战任务啦，大家监督。

总结分享：邀请1-3名跑步坚持者在大群分享自己的心得，这是一个总结自己帮助他人的分享，也是一个正向放开公开象限，赢得他人尊重的机会！

  祝愿我们每位伙伴都能跑出健康，跑出幸福，收获人生领导力！（妃雪9.3.9：10发出群公告）

@所有人

[爱心][爱心][爱心]俱乐部今天头条

我们教练思维领导力平台为了激励大家能更好的达成个人跑步目标，决定激励在4个月内完成跑步百日打卡的伙伴两件跑步服[玫瑰]。[跳跳][转圈][跳跳][转圈][爱心]

9.12.9：41妃雪再次发出的信息

百日打卡挑战赛方案：

时间：9月1日-12月31日，百日打卡挑战赛，在4个月内累计跑步打卡100天且平均每天3公里。

激励方案：服装（注意：是夏季短袖和秋季长袖两件哇[色]）定制好后会先发给大家，大家先自己承担费用。完成以上百日打卡目标的伙伴，限前30位，可以获得免费跑服激励，平台会现金激励前30位伙伴。[色][胜利][胜利][胜利]

[勾引][勾引][勾引]来吧，亲爱的伙伴们，让我们开启又一个人生的新挑战，相信在坚持的路上会有更美的风景等着你，让我们一起前行，走向更远的前方！[拳头][拳头][拳头]

愿意挑战自己的伙伴可以回复666啦[色]

必须回复：666！

今天下午17：43妃雪又发出信息

1- 刘娇元  单号： YT4784643068666

2-陆乐    单号：YT4784645540393 

3-鲍淑娟  单号：YT4784641993918

4-曹志国  单号：YT4784644227534

5-南飞雁  单号：YT4784645111466

7-春燕      单号：YT4784647150800

8-黄明新    单号：YT4784647408866

9-张岩      单号：YT4784651224239

10-尚晓霞    单号：YT4784651951631

11-闫雪        单号：YT4784650747044

12-张蒙        单号：YT4784652813604

13-殷柯        单号：YT4784650954286

14-薛娟娟    单号：YT4784653015377

15-陈晨        单号：YT4784653675574

16-蔡素凤    单号：YT4785792420755

17-张立伟    单号：YT4785802295799

来记录下本文时真的是将钻戒丢过了栅栏！

因为今天一直在考虑退出，又不知如何张口……

没有借口，跑起来吧！

百日跑第一天

今日启程，明天继续！加油(°u°)​ 」