反思—行动—改进

回顾上一周的工作和生活，今天的总结给自己加油打气，要继续努力。

这是周检视我给定的主题：反思—行动—改进

这周感悟最深的是反思。苏格拉底说：没有反思的人生，不值得过。这周坚持了写晨间日记，觉得这句话非常有道理。不断反思自己，发现自己行动中的不足，思考改进的方向。经过这一周的反思，我惊讶的发现自己的工作为什么一直没有获得好的结果，主要原因是自己被杂事管理了，没有从中跳出来，高能要事没有实践好，一周内同一只青蛙出现了五次，可见自己对最困难的那只青蛙总是逃避的态度。没法很好完成。

这周坚持听了叶老师时间管理的线上课程。发现反思主要对行为，检视主要是对未来的计划做出调整。所以我觉得过去一周的反思让我清楚的发现了自己问题。从这周开始我要切切实实制定好改进计划，让自己在高能要事上有所突破。新一周的目标是做到“高能要事”。

另外，最后还是要肯定一下自己：经过了20多天的训练，自己做到了早睡早起。非常开心，自己也必须坚持下去。很喜欢一句话：早睡是为了身体，早起是为了心灵。

继续努力！