各位爸爸看过来，你知道宝宝的第一口酸奶，什么样的才可以买？

这几日看了好多生产记录的视频，啊呀，生孩子真是太难了。可生完了，才是工作的真正开始，因为要喂奶，当妈的得小心看着自己的饮食，就怕吃的东西过奶刺激到小宝贝的肠胃。

好不容易熬到该吃辅食了，也是精挑细选。第一口的米粉要细腻好消化，第一口的辅食要细细研磨；如果辅食机不小心错过了一块食物，还要上手倒腾半天；宝宝把米粉菜泥果泥肉泥都吃适应了，当妈的又开始琢磨着给宝宝吃点酸奶，就为了把娃养得壮壮。就算妈妈做到了这么细致，宝宝在刚吃辅食的时候，还是难免会出现便秘或者肠胃不适应的情况。所以，当爸爸的，细致的活帮不了太多，但可以帮着老婆挑好酸奶呀。

各位奶爸，这个时候，该拿出小本做记录了（帮分担一下，是必须的）：

宝宝的第一口酸奶，什么样的才可以买？

第一口酸奶，必须不含多余添加

能呵护小肚肚的酸奶，是不给身体造成负担，是不含多余的添加，不添加糖和香精、明胶卡拉胶等，所有吃进宝宝肚子里的食物，都是天然的食材。

第一口酸奶，减轻宝宝肠胃负担

能呵护小肚肚的酸奶，是能够帮助吃辅食的它减轻负担。小皮酸奶中的天然蔬果自带丰富膳食纤维，在一定程度上能帮助宝宝排便更顺畅。

第一口酸奶，加了水果才不会酸

纯酸奶太酸，加入白糖的酸奶又容易让宝宝产生对白糖的依赖，用天然水果中和酸奶的酸度。天然水果的甜味，天然谷物的回味，果甜和燕麦香，跟着一口一口的酸奶慢慢化开，才不辜负宝宝的味蕾和小肚肚。

第一口酸奶，最好常温可食

能呵护小肚肚的酸奶，温度一定适中，不会太凉，把宝宝的肚子变冰箱。打开盖子就能吃，不用担心因为要等待回温，而委屈了已经饿得咕咕叫的小肚肚。

第一口酸奶，小分子才好消化

能呵护小肚肚的酸奶，是把牛奶中不好消化的乳糖、蛋白质，分解成宝宝容易消化的“小分子”，不会造成宝宝胀肚等肠胃负担。而且，酸奶中的钙和乳酸结合，变成的乳酸钙，也更易被消化吸收，促进宝宝骨骼发育。

第一口酸奶，要质地醇厚好吞咽

希腊式的酸奶，比一般市面的普通酸奶浓稠，稍带稠厚的质地在口中停留的时间长一些，能够更好的锻炼宝宝的吞咽能力。有了超级棒的咀嚼吞咽力，宝宝将来也能够更快的融入到家庭饮食当中。

宝宝的第一口的酸奶，到之后每一口的酸奶，都要能呵护宝宝娇嫩的小肚肚才行。

宝宝的酸奶应该怎么选，爸爸们都记住了嘛？实在记不住，那，选小皮就对了。