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时间管理 | 做事靠系统,而不是靠感觉

2017-12-31  本文已影响13人  3ec2cb54d26c
时间管理 | 做事靠系统,而不是靠感觉

“把所有时间批发给自己,不再零售。如果不关照内在,以最优解管理时间,生活一地鸡毛。” 每次看到艾力写的《人生的84000种可能》中这段经典语录,心里都拍案叫好。

艾力是新东方集团演讲师、培训师、英语教学专家、公众演讲培训师,曾在北大、清华等上百所高校做演讲,并在长江商学院培训公众演讲课程;《奇葩说》《超级演说家》人气选手;“34枚金币时间管理法”创始人。

艾力的《人生的84000种可能》这本书是年初买的,看完一遍,摘录金句完后就把它压箱底儿了。前阵子整理房间时发现这本书还很新呢,但是内容我早就忘得一干二净了,于是又重新看了一遍。

这本书可以看到人生的N种可能,运用升级版时间管理法,享受跨界的华丽转身搞定职场难题,用真性情的说话之道打败套路,最后走出曾经历过的迷茫。但最让我记忆深刻和受用的,是他提出时间管理这部分。

你是不是总是拖延、完不成目标、焦虑、生活无秩序、工作效率低?如果是,从现在开始,请重视时间的重要性,掌握一些必要的时间管理工具去改善自己的工作和生活状态,别说才懒得去学习什么时间管理、做不到啊什么的,“为什么要给自己设限呢?一生,不止是一种打开方式。”从时间管理规划开始,坚持下去,你会看到不一样的自己,体验不一样的人生版本。

NO.1    学会合理利用时间小工具

(1)绘出你的人生角色饼图

“成熟的人生态度就是学会画一张好看的人生饼图,学会控制每件事情在你生命的比重。”

写出生活所扮的所有角色,按照投入多少画饼图;

如果你的生活可以朝着你理想的方向发生改变,把理想的角色分配权重画一个饼图;

对照理想与现实,看看有什么因素妨碍了你的理想实现?或者你做什么可以让你的理想变为现实?

人生角色图目前我还没有尝试,用的比较多的就是生命之花评分回顾,用来复盘月总结,结合九宫格各个类别给自己评分。

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(2)给自己列一张50个梦想清单,选择其中1—3件,列好后把优先顺序排好,并且设定完成期限。

(3)划分好做事的时间

找出你的时间特点,避免陷入拖延症的黑洞。可以利用时间管理四象限划分好做事的时间。

重要紧急的任务立刻去完成,重要不紧急的任务目标可以先任务分解,制定计划并着手实践;紧急不重要的任务能不做就不做或授权交给他人去做,不重要不紧急的任务坚决不做。

No.2  有策略地追赶时间

(1)学会有效率的工作

①喜欢你的工作

②时刻总结经验教训

③找到最适合自己、行之有效的方法

④制定规范和流程

⑥规划好自己的时间,严格按计划工作

⑦学会分工与合作

⑧规划好团队的项目,最好制定流程

⑨设定长远目标

要明确知道自己正在做什么,要做到什么程度,自己的人生要达到什么样的目标,要照着这个方向努力,不断提高自己。

(2) 列出自己最需要做的事情,但要注意:限制数量;制成两张表,一张短期计划,一张长期计划。

(3)最浪费时间的一件事就是太早地宣布放弃。放弃前思考几个问题:

你可以取得更多信息吗?是否有无法克服的障碍?可能回收多少?你的本钱有多少?你也许有一个伟大的构想,可是对你而言却必须耗费太多时间才能开花结果,干脆放弃。

No.3  学会规划自己的时间

(1)建立自己的时间病例

你花了多少时间在做哪些事情,把它详细地记录下来,早上出门(包括洗漱、换衣、早餐等)花了多少时间,搭车花了多少时间,出去拜访客户花了多少时间……把每天花的时间一一记录下来,你会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你找到浪费时间的根源,你才有办法改变。

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(2)把三年作为一个周期来规划全新的人生

首先问自己,接下来的三年你要如何度过?你要在哪里过上怎么样的生活?

可以用思维导图画下心中期待的场景,或者是利用文字把你想要的生活具体的写下来。定好大目标后,不急于细化,也不要急着去想失败的结果和那些成功需要付出的代价。

(3)把马拉松分解成420次百米冲刺

"一年里的8760小时是一场马拉松,每一小时都不应该被浪费。"

首先制定三年目标计划,然后细化计划,可以根据一年、一季度、21天、一周分别制定目标。

✿ 1年计划

接下来的一年,你想要自己所在的领域达到什么成就,根据自己真正想要达成的心愿(能持续影响一生的大事),列下1-3个你想要重点突破的目标。为什么是1-3个?因为一年的时间看似很长,但如果过于分散,很有可能导致一整年过去后,每一个目标实现都不够精准!

拿我自己来说,今年我尝试过写作,手作,绘画等等,但是每一个技能打磨的都不精准,不能够成为我的技能,充其量只能说是我尝试过。

✿ 季度计划+30天打卡计划

3个月计划中,有事也要有数字,是年目标的分解版。

可以从30天打卡项目开始,建议多尝试不同类型的打卡,至少20个学习主题,明确自己终身学习的方向。用100天,打败平庸的自己,解决迷茫和自我怀疑,实现每日精进。

时间管理 | 做事靠系统,而不是靠感觉

远先生最害怕看书和学习,所以我想用听书记笔记和朋友圈打卡的方式来突破他的恐惧,同时也帮助我自己改正做事三分热度的坏毛病,没想到我们竟然坚持了35天,听完了2本书。每当我们有所松懈的时候,就会以“两个人在一起不是为了比懒,而是共同进步”督促对方。

✿周计划+日计划

无论是什么计划,都需要定时去总结,你应该知道自己每一天都有哪些收获,每一天都有哪些成长。

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偶尔允许自己没有完成目标,而不要苛责自己,把没有完成目标的原因写下来,并制定为接下来的计划去实践。"不时让自己喘气,为的是更好的熬过那些喘不过气的时刻。"

最后,想清楚未来的五年、十年、乃至二三十年内,自己到底要什么,拥有什么,可以放弃什么?保持正确的价值观,坦然面对未知的挑战,或许,你可以尝试给5年后的自己写一封信。

✿ 小果碎碎念:

并不是所有的时间管理知识和工具都要掌握和践行,找适合自己的组合,符合自己的工作和生活方式就OK呀。

结合自己2017年手帐体系的整合,2018年的时间管理模板是:

年度计划(8个维度的平衡)

月计划

(1)用圆盘计划作日历表——记录/目标计划

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(2)30天习惯打卡+总结回顾

周计划/复盘

日计划/复盘

另外,一定要明确自己做时间管理和规划的目的是什么?比如我自己就是用来战胜自己的拖延症、努力让自己的人生各状态保持平衡,规划自己的人生,为原本迷茫无措的人生点一盏明灯,照亮自己前行的路。而“没有章法的活法,即使目标实现了,也只不过是一场意外。”

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