深有感触的两个词语精力管理和信商

关于精力管理：

        每天我们都会被一些碎片化信息和资讯干扰着，此时精力管理就显得尤为重要，人的精力是有限的，我们要把旺盛的精力投入到重要的事情中来。

时间管理的基础是精力管理

精力管理，管理的是我们一天工作和休息节奏，运动，饮食，睡眠和冥想

养成习惯，节省精力

《精力管理》这本书里有一句话，我深以为然，“如果你每次要做某件事时都需要思考一下，那么你很可能不能长久坚持地去做这件事”。如果一个人每天都需要花时间去思考“接下来这个时间段我要做什么”时，这个思考本身就会消耗脑力和精力的。

关于信商

你知道什么是信商么？信商就是信息搜索商

搜索力：帮你解决90%人生难题的思维能力

真正聪明的人，不是知识渊博的人。

而是能用快速，简洁的办法找到答案的

搜索力六步法

2021年我的目标方向：

也是最近刚学习到的

会带娃、会宠夫、会赚钱。

分解开来就是（亲子教育，亲密关系维护，本职工作（不断折腾打磨自己的各方面能力）和第二曲线创新）

坚持日拱一卒，他日定会实力不俗。