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个体核心能力 1 - 打卡:达成目标的极简策略

2017-03-04  本文已影响196人  袁承兴

自己的新年目标每年都早早做好,年底不了了之。如果目标达成,是人品爆棚,如果没达成,是时候未到。总之,定目标成了许心愿,完全不可控。

可今天看过吴军老师的2016年总结,立即决定重新制定全年目标,即使今年的1/6都已经过去了。

吴军何许人?当然百度会给你答案。在我看来,一位软件工程师写IT技术/商业史《浪潮之巅》已经不可思议,他还以上帝视角写了人类发展史《文明之光》。可以断定,他早以通过持续的目标达成,无数次的蜕变,建立了通识认知。

这次重新制定全年目标,不是提出不切实际的要求,而是换一种新角度,像他那样获得可控的目标。

浇灌与等待

吴军的2016年总结

吴军老师把2016年达成的目标分成了两类,一类属于职责义务,另一类属于个人发展,这种两分法以及两者的平衡,对于职业规划很有借鉴意义:

职责义务

个人发展

他的2016年总结里,不仅成果多,而且质量极高。单抽出任何一项,都算的上“成就”:

好目标的秘密

当人与人的差距大到没有可比性时,心理上反而不会有急迫感,这就容易忽视掉向榜样学习的机会。仅仅望尘莫及,毫无益处,我们至少要比葫芦画瓢,偷着学点。

反复看这些回顾的描述方式,几乎无一例外,每条都有数字量化指标:

这就是说的“角度”。目标在制定时,如果基于可量化的角度,一件原本模糊的事情就有了可操作性、可跟踪性,最终导致目标的达成。换句话说,一个目标本身就应该蕴含达成的方法

目标重构

从细节入手,看两个我之前目标的问题和重构后的样子。

第一个例子,“健身目标,体重70公斤。”这个目标几乎出现在我每年的清单上,就像钉子户一样盘踞不走。尽管其中标定了一个具体的数字,但是它本身蕴含着的达成的方法却是“每天去称重”。结果自然就是无法达成,因为你并不能靠每天去称体重(几乎没有任何反馈)来达到这个目标。所以这个制定目标的角度,导致了目标本身并不蕴含如何达成的信息,或者蕴含了错误的如何达成的信息。

第二个例子,“学习目标,掌握ES6”。这个目标到年底review的时候,我根本没有办法判断是否完成了,或者总觉得没有完成。因为这个目标就没有包含任何可量化的成分。而可怕的是,我清单上还存在着大量这样的僵尸目标

按照一个目标本身就应该蕴含达成的方法的原则,我的目标变成了:

第一个例子,“健身目标,全年跑步500公里”。乍看上去,和“体重70公斤”区别不大,蕴含的如何达成的信息在哪里呢?这个信息其实包含在500公里的设定过程当中。

我是这么来计算的,每月按4周,每周跑步4次,每次3公里。那么一个月能跑48公里,一年12个月应该可以达成500公里。截止2月底,我的累积里程数80公里,运转良好。(其实稍有落后,这是由于春节假期因素导致的,而我实际每次跑3.5公里,所以很快就可以追上来。目标中还需要有一定的的宽容度。)

第二个,“学习目标:全年读18本书,其中读6本技术类书籍,12本非技术类书籍”。这里把原来想掌握一项技能的目标,变成一个具体的可完成的动作“读书”(当然可以有更加适合自己的、不同的角度)。之所以分技术类和非技术类,是因为经验上非技术类的看的快,两周一本,技术类的看的慢,四周一本。

可复用的目标模板

在像上面那样重构的过程中,我发现其实自己每年的目标都由几个大类构成,每个类别都有各自的量化方法,于是我那把那几个大类抽出来,做成了一个模板,就可以每年复用了。

每年年初填好数值就是全年目标,而年末再在其上填好实际数值,全年总结也就产生了。

我的模板长成下面这个样子。

工作:

学习:

写作:

健身:

投资:

公益:

做完这个,我已经开始想象:到了年末也要进行“大丰收”了。

打卡:达成目标的极简策略

有了前面的模板,如何在里面填入合适的数值呢?之后又如何实施呢?

我选择的一个极简的策略就是“打卡”。而且让凡事都可打卡

打卡,就是按照一定的频率做事情,小步前进,坚持不懈。之所以它是极简的策略,因为它只要做好两件事就可以了。第一,就是选择频率和单位时间投入量,第二,坚持。剩下的事情,交给时间就行了。

只要选择好了频率和每次的时间量,那么目标中的那个数值就是可以推演出来的,这样目标的合理性就有了。

实施说来更简单,如果你真的按照“打卡列表”坚持了一个月,那么所有事项就会被“习惯”这个家伙所托管,而你的事情是应该想尽办法让自己在这个过程中保持开心。

最后说下这个“打卡列表”。单独把打卡列表抽出来,区别于全年目标列表,是因为每天每周每月你只需盯着那个“一小步”就行了,而且务必要盯紧!每天检查三遍打卡列表也不为过。

进阶:OKR

前面我们用“以终为始”的方法,从年终总结倒推出了全年目标的制定策略。如果遇到目标特别复杂的情况(比如有很多短期有时限的目标),不妨借鉴下OKR,用“关键结果”做进一步细化,最后再在这个基础上实施短期打卡策略。

OKR(Objectives Key Results)是Google的目标管理方法,不仅定下可量化的“目标”,还要给每个目标定下“关键结果”用于跟踪。

最后,奉上吴军采用OKR制定的2017年全年目标:

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