《幸福的方法》第四、五章读后感

  幸福感是人生的最高目标。柯林斯是芝加哥的一名教师。本来在一家资产数十亿的集团工作。布什政府从邀请他出任教育部部长。面对如此巨额的财富和如此高的荣誉和声望。她都拒绝了。因为他相信，只有课堂才是他真正能创造出奇迹的地方。他认为教学带给他的快乐，是任何金钱都买不到的。对他而言，人生终极的财富是幸福。

  要想做一个幸福的人，必须要有一个明确的，可以带来快乐和意义的目标。心理学家也已经证明了目标和成功有很大的关系。当遇到困难时，扔掉背包。把自己推到挑战的面前，没有退路。不退缩，一定能成功。一个目标，一个明确的承诺。可以让我们集中注意力，帮助我们找到达到目标的路线。歌德也曾经说过：“无论你能做什么，或是你想做什么，行动吧！勇气本身就包含了智慧，奇迹和力量”。

一个增强幸福感的方法就是，增加想要做的事，并减少不得不做的事。制定自我和谐的目标。想保持幸福感，就必须改变我们通常对目标的期望。只有内心想做的事情是源于自我和谐的目标，才可以带来意义和幸福。目标是意义，不是结局。目标是获得幸福的必需品 ，并不是全部。除了目标本身必须是有意义的之外，它在旅途中带给我们的快乐，也是不可缺少的。不为自己设定明确的目标，我们就会很容易被外界所影响。

懂得有关幸福的重要性。追求有意义和快乐的活动，我们就更有动力去实现自我和谐的目标，增强自己的幸福感。