妙觉·生长/成长

所谓“成长”，

就是让自己的心智，

不断突破各种牢笼和限制的过程。

真实的成长，

就是不断被拓展开来的

心灵的自由。

——《半山文集》

超越头脑

建立内在更深的连接

达成内在更深的承诺

——吉利根

妙觉：11/40精微体早课第11天。早安，全世界。早安，亲爱的自己。早上醒来，甚是感恩。活着本身就是恩典。带着觉知，喜悦，感恩，开始早课的习练。观想自己是一棵树，向下扎根，向上生长，在风雨中舞蹈，扩展自身的力量。享受当下，保持向上的意愿，持续朝向无限。放松，没有刻意用力，就是自然地舒展和生长。继续地扎根，同步地伸展。向下和向上的生长是同步发生的，有一个向下的力，有一个向上的力。加油。

[太阳]生长/成长

✨✨✨

向下扎根，向上生长。

2023.9.14，早上5点，11/40

精微体昆达团体早课第11天&

昆达团体早课第693天打卡️

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