熊猫妈说育儿想法简友广场

一日游之汤料街

2023-01-17  本文已影响0人  熊猫妈和她的两位小小熊

“玉竹30g,猪瘦肉100~150g。上味加清水400mL,煎至200mL,用食盐、味精调味,食肉饮汤。”

热病伤阴,秋燥干咳,可以饮用此肉汤。

(来自百度百科)

菜市场一边的过道都是干货、汤料店,好多听过、没听过的干货可以选择。质量的确可以,价格也便宜。

如果没有记错的话,我记得鸡血藤、红糖、红枣、枸杞、当归片、鸡蛋可以拿来煲水喝;枸杞、红枣、玉竹、桂圆、黑糖、黄芪、鸡蛋也可以拿来煲。

基本都是补血补气的汤料,不知道直接吃阿胶糕是否效果更好点?

大家有补血补气更好的办法吗?

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