操作篇31，接纳别人的有效半径～～自省文

女儿一晚上玩游戏没睡，到现在还不睡看连续剧……

碎碎念:  真是没有自律性，不照顾自己的身体。她如果在乎我说的话就好了，能关注一下自己……

人生不就是来玩一场开心的游戏吗？怎么开心怎么玩才对嘛！看到自己这样过分的游戏状态，可能她也是想要改变的，但是他的惯性动能太强了。烂故事烂模式的时间太久了，改变的意志力太薄弱。因此不要在他的火上浇油！

就像我们也一样。我们有没有凡事那么自律，把自己管理的好好的:每天早睡早起，不吃夜宵少吃煎炸油腻的食物，不随便着急……虽然学习这么久了，尚且还做不到不乱发脾气，不胡思乱想，不胡乱聚焦，完全不往坏的方面想。凭什么要求别人按我的要求改变？

我们只能在自己有效半径之内使力，别人都在我的有效半径之外，怎么使得上力呢？即使她自己愿意改变也不轻松，他也要斗的过自己的惯性动能。。

我只能去影响她，用自己丰盛的能量磁场！目前能做到的，多感赏多聚焦的他目前好的部分。而不是嘴上讲道理，缺乏生产力的唠叨都是噪音，他的心门关闭的更快，不如少说多做。

能量不对，努力白费；能量调对不费吹灰！

接纳自己的做不到，接纳自己影响不了别人的现状。我自己不在岸上，别指望把别人拉上岸。当我自己走出了死循环，当我的能量能够跟别人的改变脱钩，我就做到了自主喜悦！

放任别人做别人，才能放任自己做自己！

感赏女儿：今天吃水果啦！中午吃家里的面条了！今天给猫咪上药啦！[鼓掌][鼓掌][鼓掌]

聚焦在这些有力量的行为上面，想自己要的，念念微调，感觉渐好！

先管好自己再说吧！你怎么折腾随便，我自己修炼去了！[呲牙][呲牙]