周末愉快

周末了，又不知道去哪里浪，最省钱和最经济的度假方式，当然就是在家里看书了，今天在家里看清醒思考的艺术，早上看的还行，过了中午，精力无法集中了，老想着看看汽车，刷刷朋友圈，下午本来准备午休呢，但是就是睡不着，愁啊

今天晚上的分享，学到了番茄工作法，每个番茄钟25分钟，20分钟集中精力处理一件事情，5分钟休息，然后轮回，这是治疗拖延症和低效率的良方，坚持下去，就能成为一个高效工作的人，加油吧，骚年！

另外get一个潮汐APP，能模拟自然声音，让人休息，感觉很好，可以试试