爱是什么？

我是叶子，两娃妈。心理学工作者，从事中小学心理健康教育工作13年。我开始决定坚持写作。这是我的第4篇原创手稿。

著名的马斯洛需求理论认为，爱是人类生存的基本需求，是我们行为的初始动力。

而爱是什么？

弗洛姆在《爱的艺术》中说:

爱情是一门艺术。人们要学会爱情，就得像学其他的艺术—如音乐，绘画，木工或者医疗艺术和技术一样的行动。

虽然我们一直在谈论爱，但其实很多人都并不具备爱人的能力。

只有拥有完整人格的人才会真正有“爱”的能力。

爱不是因为对某种自身缺乏之物的向往而产生的。

爱不是避风港。

爱是共同的努力，成长和劳动。

爱是通过给予唤起和丰富彼此的生命力。

通过同别人分享自己欢乐、兴趣、理解力、知识、幽默和悲伤，丰富了他人，同时提高自己生命感。这种给并不是为了得，通过给唤起对方身上某种有生命力的东西，双方都会因此充满快乐，因为在这样的过程中诞生了新的东西，给和得的人都会感谢这新的力量。

心理医生斯科特·派克在《少有人走的路》中说:

爱是为了促进自我和他人心智成熟而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。

占有、依恋、坠入情网都不是爱。

一个人达成心智成熟需要走很长的路，是通过理解、学习和践行自律及真正的爱实现的。