提高效率的秘密

今日金句：

写作就像是“被动式”看电影，在脑海中完成画面，用文字呈现画面，而不是用文字来拼凑画面。——李欣频

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001、早起1小时，决定了一天的状态。

巴菲特早起，每天阅读500页。

身兼演员与投资人的艾希顿·库奇，每天起床后第一件事是【用笔书写】，写下我今天真正想要完成的事情。

早上是大脑活跃、输出灵感的最佳时候。既可以回忆昨天的事，冷静地总结经验，也可以把经验运用到今天，做好一天的准备。

002、办公室不废话，注意力全部在任务上。

因为有重要任务等待完成，所以在没拿到结果前，没时间分心闲聊。

003、聚焦梦想蓝图，敢于直接表达。

不拖延，不迟疑。早启动，早圆梦。

人生最可贵之事就是不迟疑。你的创造力、想象力、执行力，以及生活的丰富程度都会随之而来。

感谢自己的自律，做决定高效，买单迅速，不纠结，积极执行想做的事。

有想说的话，直接语音表达，不内耗，说出心里的想法。比如，今天感谢孩子班主任精准默写和试卷批改➕分享作业，一两分钟就沟通完了。没去想，会不会打扰老师啊，有没有必要发啊，毫无内心戏。今天老师看了也很开心，感谢家长配合，我也印象深刻有收获，双赢。

004、心态：不是因为困难而不去做，而是因为不去做所以才困难。

你利用时间的方式，也决定着未来的钱与资源将会是你辛苦追的、还是它们自己流进来的。

把“当下”视为最重要的时间。想一想，如果人生就在今年结束了，哪一件事（注意是一件事，不是很多事），没做会有遗憾？

欣频老师的建议是列出天命之事，设定完成日。然后往前推列月计划，拆分成周计划，日计划。她一般将周六作为周计划的第一天，周六周日提前完成大部分。

我现在的愿望：孩子小升初，沉淀自我，并记录自我成长。

让孩子们回头看看妈妈当时是怎样生活的，她是一个什么样的人。她经历了怎样的挣扎、摸索、自我炼钢的过程。

我的理想生活：大部分时间看书，反思，创造，旅行。

一直以来，我都无比幸运。开启行动频率，继续创造吧！