4月18日小结/今日复盘86/360

1.今日已完成

清晨练字，英语学习，阅读，瑜伽

2.今日反思

大概有十多天没练瑜伽了，今天上课时，觉得浑身都是僵硬的，怪不得人家要讲究“曲不离口，拳不离手”。虽然坚持练瑜伽有五个年头了，但一旦停歇，不进则退。而且后退的速度远远超过前进的速度。字也有一星期没练了，今天提起笔来，书写的时候就特别的生涩。

3.明日计划

练字，阅读，瑜伽，英语学习，做花卷

4月18日小结/今日复盘86/360