这书能让你戒烟戒烟技巧+方法+分享健康养生专题

万万没想到,他们是这样戒烟成功的

2017-11-25  本文已影响11人  大东教练
祝你成功

你一般都是通过什么途径戒烟成功的呢?

干戒?药物治疗?尼古丁替代?还是用了什么独门秘籍?

今天分享两则戒烟故事,他们居然是这样来戒烟的:被骗,然后戒烟成功。

@新房子3

我同学跟我分享她爸爸的戒烟故事:她说她爸爸有次生病了,类似于感冒发烧咳嗽那种,还有点严重,一个月都没见好。

于是,她妈妈和医生(她妈妈的朋友)提前打好招呼,说她爸爸是肺癌早期。

当时医生说:现在还是早期,发现的比较及时,治疗治疗,还能活命,但如果继续烟酒无下限,那就只有等死了。

她爸爸当时吓得腿软,二话不说,说戒就戒。毕竟我朋友家还挺有钱的,总不能有钱没命花,为了一时嘴贪,小命都给搭进去了。

然后,同学老爸正式开始了他的戒烟之路,每天随身都揣一袋瓜子,嘴巴痒痒或想抽烟就嗑瓜子。时间一长,就戒掉了。

过了好长一段时间,她妈妈才告诉他真相。

嗨呀,好气啊,不过气归气,毕竟那时候,同学老爸已经不抽烟了,而且戒烟后的好处也是显而易见的。

@老吴

我烟龄35年,戒烟至今5年零4个月。

在参加工作之前,其实我是压根不抽烟的。参加工作后,跟我同办公室的老王同志是个老烟囱,天天吸他的二手烟吸得我痛不欲生,熏得也很恼火。

我当时就想:吸二手烟还不如吸一手烟。就这样,从此走上了吸烟这条路。

但后来,戒烟了也是因为他。

记得很清楚,那是2012年7月11日,我儿子回到家跟我说,听说,隔壁王叔戒烟咯。

那个时候的我很震惊,烟这么难戒的东西,老王说戒就戒了?

当时,媳妇儿也在旁边,说了句:你看,老王烟瘾那么大都戒了。

我心想,是啊,明明是他吸烟再先,这下戒烟的也是他,不行,这烟我也要戒。

当时,我就跟媳妇儿说,我决定戒烟了,这几个月什么聚会、什么坝坝宴、麻将桌都不要让我参加,我要“闭关修炼”1个月。

开始戒烟后,除了睡觉,剩下的所有时间一直都会有想抽一根的冲动,戒断反应也好明显,头痛,心痒痒,要不来一支?

别,还是好好控制自己吧,不管有多辛苦,只要在想抽的时候忍住,就是成功。

闭关1个月出关,戒烟后的感觉真好,整个人的精神比以前好太多,而且自从戒烟后,多了好多时间可以去做别的事。

再后来,我遇见了老王。

老王一见我,迎上来:听说你戒烟了啊。

我当时心里还挺乐呵呵的:这个,我得感谢你啊。

老王一脸疑惑:感谢我?!!!!!

我:要不是听我儿说‘你戒烟了’,我也不会戒烟哟。

老王:哈哈,我明白了,那天,我也是听你儿子说‘你戒烟了’才开始戒烟的。

我:原来……如此。

戒烟可能就是欠缺一个时机吧,一旦尝试了,只要试着戒过一段时间,好处都是显而易见的。

如果你正在戒烟,真心希望你坚持下去,就像老吴说的那样“只要在想抽的时候忍住就是成功”;而如果你还没有戒烟,来来来,让家人骗一骗就好了。

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