《我的婚姻还有救吗？》:自渡自救，找寻不幸婚姻的出路

婚姻之于女人，到底是什么？有人形容女人是一天的公主，十个月的皇后，一辈子的保姆。这包含了女人三部曲：女孩、女人、母亲。

可可·香奈尔曾经说过这样一句话：“你可以穿不起香奈尔，你也可以没有多少衣服供选择，但永远别忘记一件最重要的衣服，这件衣服叫自我。”

有人把婚字拆开来解释，就是女子昏了头，才想着结婚。

事实上，女人更容易感受到两情相悦的欢喜，品尝爱情中的甜蜜。当渡过了恋爱甜蜜期，回归到柴米油盐酱醋茶的平凡婚姻生活，就是考验婚姻中双方的人品，能否彼此包容，琴瑟和鸣。

《我的婚姻还有救吗？》是日本作家信田小叶子的力作。她是资深心理咨询师和作家，开设原宿心理咨询中心，代表作有《母爱的枷锁》《家暴和虐待》。

信田小叶子在30余年的临床心理学上接触最多的就是婚姻问题。书中选取二十多个案例，探讨婚姻中的“共同依赖症”“厌女症”等情感问题，为婚姻中的女性提供可行的解决方案。

人们对婚姻根深蒂固的想法是：婚姻是对幸福的承诺，与所爱的人结婚是人生最大的幸福。这亦是浪漫主义爱情观，坚信同时拥有爱、性和婚姻的女性才是人生赢家。

日本社会中，女子结婚后，会放弃工作，把丈夫放在首位，将自己的一生托付给丈夫，把精力投入育儿。这样的女人被比作“女人三界无家”。

一位女士的父亲是高中老师，对她要求很苛刻，父亲还会用拳头揍她和弟弟。母亲默默反抗，工作到十点以后才回家。在压抑的家庭氛围下，弟弟离家出走，她也为了逃离家庭而闪婚。

本以为自己的命运会改写，不会重蹈母亲的覆辙。然而，事与愿违，她受够了父亲的守规矩生活方式，宽容丈夫晚回家和饮酒。

一切都在儿子出生后发生了变化，丈夫先是抱怨她照顾孩子过多，后来因为喝酒打了她，说出的话语也让人难以接受。这都因为丈夫的原生家庭很压抑，他的父亲也是酗酒无度。

不仅如此，当这位女士忙于工作时，他的丈夫却污蔑她有外遇，还继续酗酒。他们无休止地争吵，孩子们也想要逃离家庭。她遭受了夫妻关系的折磨，直至丈夫因酗酒过度而死亡。

当丈夫在使用暴力时发现上当，会加倍使用暴力，长此以往，无休无止。这种令人绝望的支配关系叫“共同依赖”。

当女士们述说改变，她们就像脱胎换骨一样与过去告别。这种决绝，源于敢于接受婚姻生活中的痛苦和不安。

作者对处于这种不幸婚姻中的女士，给出的建议是：不要受真心话和真实自我的束缚，要凭借“演技”活下去，训练自己不要说出刺激对方的语言，要有不对丈夫说的秘密。