4/28小小的失控

        在我从小到大的经历中，我不是一个给自己很多压力的人，整体来说比较懒散，不愿意强迫自己，所以也不会有特别紧张到失控的时候。

        唯一一件印象深刻的事情，就是2016年刚来到深圳这个陌生的城市，没有亲戚，没有认识的朋友，一个完全陌生的城市，带给我孤独，感到冷漠，深深地不安全感。每天在找工作和找什么工作中奔波，没有钱，天天靠刷信用卡度日，反而在没钱的情况下，不知道节省，过度消费，每天不花点钱就觉得很不舒服。也会暴饮暴食，自己一个人出去吃饭，都要去餐厅点一桌子吃的，这应该也是为了缓解自己心中的孤独感吧。在那之前，我没有晚上吃东西的习惯，那个时候每天晚上都要吃东西，忍不住买一大堆吃的，来打发那段压抑的时光。失去自控力，导致我多年来稳定的体重，变化了，涨了10斤，这也算是失控的后果吧。