读书时间53 | 燕实：《他人的力量》笔记分享！
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【读书笔记】燕实
《他人的力量》
他人有没有能力影响你的生活，对此你别无选择——因为他们肯定会影响你的生活。不过，对于他人会带给你哪种影响力，你倒是可以选择。任何时候，人与人之间都只有其中可能的关系状态。其中只有一种可以帮助你成长，其他三种总是在削弱你的成就和幸福。
第一层次:孤立状态。对人际关系丧失兴趣，与人相处时兴味索然，有被他人切断联系的感觉。
第二层次:坏的连接关系。待在第二层次的经历是人类普遍的经历，这种关系让你感觉不舒服或者不满意，产生焦虑、恐惧、内疚、耻辱或者低人一等的自卑感受。
第三层次:虚假的“良好连接”。这种关系将一切负面消息挡在身外，使人感觉“完美”。它会让人上瘾，但它不能持久。
第四层次:真正的连接关系。这种关系有三个特点: 关心、坦诚和结果——对别人给予足够的关心，说话的时候不伤害别人；对别人说话要直接坦诚；关注行为改变和更好的结果。
【读书笔记】
《他人的力量》
你的表现有多好，不仅仅取决于你的技能和本领如何，还取决于谁同你一起做或者谁对你做了什么。你相信谁，你不相信谁，你从他人身上收获了什么，以及你如何与他们相处，将会决定一切。
真正的连接关系，是能让你成为完整的自我，成为真正的你、真实的你，是能调动你的思想、灵魂和热情的一种人际关系。这种人际关系中双方都是毫无保留、互相理解，并且相互扶持的。
每隔一段时间，你都要确保生活中有“加油站”。比如，我有一个定期见面的小团队，并且我知道，无论当时我在做什么，和他们相处之后，我都会感觉更好，更有效率。类似地，开始注意那些榨干你能量的人。远离消耗型关系，好的关系带来滋养。
【读书笔记】
《他人的力量》
虽然我们的自我控制和表现完全处于自己控制之中，但支持它的大部分养料都来自形成的人际关系所提供的能量。成功者不仅仅认为自己能够控制自己和自身的选择，而且每天都在练习这种控制方式，然而在某种程度上，它也是通过人际关系来建立和维持的。我们必须开放心态，练习接受反馈，学会倾听它，然后吸收它，并且培养出引起更好表现的自我控制。
【读书笔记】
《他人的力量》
虽然每个人都重视信任，当信任缺失的时候每个人都感觉得到，但很多时候我们并不清楚它是由什么构成的。我们不知道如何赢得信任。要做到这一点，需要我们知道构成信任的要素是什么。
1.理解
2.意图或动机
3.能力
4.性格
5.“业绩”记录
理解
成绩最高的公司，会让客户觉得公司真的理解他们的需求并能加以满足。倾听客户，真正理解客户的需求，当客户觉得“他懂我”时，就表明他愿意接受并投资。
意图或动机
无论何时，当我们遇到某人的时候，我们都会下意识地扫描对方的面部表情，阅读肢体语言，并通过评估对方的语气来确定此人是支持我们还是反对我们。我们要以自己希望被人对待的方式来对待他人。当别人对我们好或者表现很好时，我们很容易对他好，但这只是中立和公平的态度。
能力
能力是信任的关键。我们想知道我们的飞行员以前是否飞过。我们想知道我们的外科医生是否主刀过，病人是否会醒来。我们想知道基金经理可以给资产带来收益。否则我们根本不是在信任别人；我们在赌运气。
性格
韦氏词典网站这样定义性格:“人们思考、感受和行为的方式——人的个性。” 你在组织中的等级越高，性格和情商的问题就变得越重要。领导能力达到某个水平，每个人都很聪明，经验丰富，而且能力高超；这些特征已经不再是重大区别要素。个人性格才是重大的区别要素。重要的是领导者的情绪、认知和人际交往能力——不只是他们能做什么，而是他们怎么做。性格决定他们能否鼓励他人来信任他们。
“业绩”记录
看一个人的“业绩”记录要有长远考虑，不要只看近期表现，而要从广阔的视角来确定你面对的是否只是一个小小的波动，但从其他方面来看都是优秀的记录。
过去是未来最好的预言家，除非有新鲜而不同的东西出现。如果过去一直如此，那么这次又有什么不一样的地方呢？
【读书笔记】
《他人的力量》 完
无论我们承认与否，他人对一个人的生活有影响力，可以极大地影响一个人的表现。这种影响力的作用可以是积极的，也可以是消极的。若不敞开心扉接受他人带来的积极力量，我们就无法进入下一阶段。第四层次人类关系提供了特定的组成部分——支持，自我控制责任感和主人翁意识，对失败的积极态度和推动作用。
在你的日常生活中——与同事相处，假日和全家玩耍，与朋友聚餐和爱人散步时，不要害怕去检查你内心的GPS系统(全球定位系统)，看看事情进展如何。你是什么状态？你是在第一层次孤单寂寞呢？还是在第二层次自暴自弃？还是在第三层次感受转瞬即逝的兴奋战栗？还是在第四层次感受到被人保护、有人忠告、有人支持并且颇有回报？你在哪个层次？和你在同一个层次的人是谁？
这些问题的答案将会决定你是否能够超越现有的极限，甚至直接通往你的梦想。希望你能找到第四层次，尽可能地住在那里，完成并超越你最狂野的梦想。
