10月读书-【 如何高效学习】-高效率秘籍2-不要“学习”
2020-10-04 本文已影响0人
滨海晨阳
说到学习总是会给人很多的压力,”学习”这个词可能本身给人增加了太多的精神压力。这种精神压力对有些同学来说可能是一个快感,感觉对自己的一种锤炼;但对大部分人来说,都是一种压力。
无论你相不相信,这种感觉对大部分会产生一种的压力。
但如果你把学习这个事变成一个具体的行动清单,事情就反而容易多了,比如:
1. 做完一张试卷;
2. 读完【如何高效学习】45~65页;
3.做完秘籍2的卡片
4.写周工作总结
如果是行动清单的话,大脑直接会去更好的执行,如果跟你的大脑说学习,大脑的反应是学什么,不知道要如何执行,反而需要更多的缓存来思考学什么呢?
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