#记录自己的生活

2023-06-30  本文已影响0人  沐儿_Kelly

230701

日更Day18/100

当你想着要做去完成一件事时,我就开始想着借用这个日更打卡的就是学习后知识的输出。

七月新的一天,日更100天,我总是想着把它当作独立的简单记录。这样就会使我在时间管理非常困难,比方我给自己日更时间定在上班前八点多完成。下班后的时间就用来学习自考的科目,那样结合着自己的工作和生活的安排,都在不停地探索和尝试过才能找到更合理的方法。

自我探索中自身的问题:

我从来都是一个比较偏感性的人,安排好的计划,然后去行动起来,对我之来说,真的一个三分热度,之后就是以看一步,走一步,又或者有时更偏向想到要做,就马上去做。偏理性方面思考是我最要开始慢慢一步一步来学习和行动去养成好习惯。

情绪:关于最近自己对自考的学习的态度,越来越对自己有更深的了解。我内心一直总是苛刻想着要做到完美,总是觉得自己也一定要到最好一样,也要求自己当下在刚开始学习中,就着急的让自己一定得学会, 一定得怎样。总是忽略自己的能力,不够正视自己的很多问题,去接纳自己。

有时,说是要去接纳最真实的自己,比方自己有那么多缺点,眼里也一直盯着自己的缺点去看,往往很少去寻找自己的优点。给点时间自己吧,放轻松,太着急了也解决不了当下的问题。

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