不做胖子的第27天
昨晚睡的还行,算最近几天睡的挺好的一次。
精神还是不大好。
早上还跟群姐吵架了,本来九点才上班,他七点半就走了,也没吃早饭。
继续揉肚子,坚持看效果,今天是第四天了吧,我自己都记不清了,姑且就论成第四天吧。
我也没做早饭,孩子吃点面包就上网课了,我继续黑咖加奶茶。
听听老歌,看看书,感觉心静不下来,不踏实。
中午给孩子做的紫菜包饭,一个个看着劲劲的想吃,弄完了,也没吃多少。不过自己在家做的实惠,用料也好,外面用的肉松大多都是豆制品,自己在家用的都是纯肉松,香,也更有营养。
不过肉松这种东西,看起来确实很像染了颜色的棉花。买的时候还是要看配料表,好的肉松贵一点也值。
用了家里有限的食材,没有黄瓜,没有胡萝卜,凑合多放点火腿,放了点孩子喜欢吃的蟹棒,甜不辣,加的番茄酱,孩子说好吃,好吃就行,也不枉费我忙活了半天。
我吃的茄子烧肉,太油腻,用生菜包着吃的,加了点腐乳,吃了不少。做了紫甘蓝拌葱丝,酸酸的,很解腻。
新鲜的生菜不知道是家里太干了,还是我要感冒,亦或是心里作祟,我总觉得鼻子嗓子都火辣辣的,难受。精神有点紧张,整个人不太好,昏沉沉的。准备吃点感冒药,睡一大觉。还是得努力给自己定个目标,找点事做,天天这样在家里无所事事的,确实过得太没意思了。太阳这么好,每个人都是努力的活着,我不能就这样不死不活的过日子。加油呀,来年不是冲刺一把的嘛,现在就开始努力吧!!
昨晚买的菜今天中午就到了,速度很快,也确实很方便,可以选择的种类很多,基本生活都能满足。就是我想买的鸡米花之类的冻品没有,我实在太想把我的冰柜填一填了,哈哈哈。
以前能回老家的时候,每次都不想回去,硬着头皮带着孩子陪群姐回去。这回想回去,回不去了,特殊时期,又不能到处窜,我感觉我在家里待的有点过度焦虑了。总爱发脾气,这事那事,净事,看不顺眼就开始发火,我自己也不想这样,唉。我也特别羡慕那些脾气好的,说话温柔的妈妈,我觉得那样家里的孩子太幸福了,但是我这么多年的脾气秉性了,难以改变,而且孩子也习惯了。现在我好好说话她们反而不当回事,只有看我发火了才老实,我真的太难了。我现在就想怎么能控制自己脾气,不发无名火,也别无缘无故的找事。有时候我甚至觉得我是不是有什么心理疾病,或者生理疾病,要不然怎么会这样?
其实,在家里这么舒服,这么好的条件,我应该好好利用,努力提升自己。除了做饭,带孩子,其实自己可以挤出来不少时间的,之前我就想着有空就看书,只要不是玩手机看电视,看什么书都行,至少锻炼自己能安静的坐下来,不一会想这个一会想那个,但是,说了这么久,我一直也没做到,我确实不够自律,确实有点差劲。我不是孩子的好榜样,很多时候,我真的没资格教育孩子,我自己都没做好,有什么脸说她们做的不好呢?
近两年,自己坚持做的就是简书日更和减肥了吧。
日更从一开始为了日更而日更,有时候硬生生的凑那一百字,劲劲为了不断更。中间也有断更的时候,复活卡也用了好几次。再后来,日更成了习惯,生活的一部分,字数也越来越多,内容虽然说不上精品,但是也不再是流水账似的记录。大多数都是自己的心理体会,对生活发的牢骚,也鼓励自己好好生活。
去年六月开始减肥,到现在,快一年半了,也快达到自己的目标了,都忘了自己一百四十斤是什么样子了,就知道去年的裤子,今年都没法穿了。瘦下来也让我变得自信了很多,当然,也添置了不少衣服。
这些改变对于我来说,都是积极的。所以我会继续好好日更,好好减肥,努力维持住自己的成果。想想这来之不易的过程,应该不至于就轻易的放纵了自己。
接下来,我希望自己还是能多看书,把教招学习提上来,让自己忙起来,少点时间玩,少点时间胡思乱想,我想我应该就能快乐起来。现在的我,真的太丧了,我讨厌这样的自己。
希望阳光把我从外到里都好好晒晒晒晒,让我彻底摆脱霉气,让我脑子变得清晰有目标,重新焕发活力!!
下午睡了一觉,迷迷糊糊的也没睡着,不过感觉整个人休息的挺好。
起来,给自己做了一个杂汤,火锅料加木耳莴苣生菜,还有三个肉丸,配上腐乳,绝了,腐乳这东西真的,喜欢的人太喜欢,不喜欢的人闻都闻不了。我还是挺喜欢的,绵绵密密,很香。
吃饱喝足,一会消化消化,揉揉肚子,做做我的普拉提圈,今天又结束了。
时间过得太快了,我都没觉得我今天干了什么,天慢慢就黑了,外面依旧车水马龙,很热闹,我们就这样待在家里,看着他们热闹。
吃饱了就不想动了,坐在那里玩手机,真惬意,要不怎么把大肚子养起来,其实吃完饭不要立刻就坐着,稍微站站。不过这种理论只适合纸上谈兵,吃饱了一整个满足,舒舒服服的沙发窝一会,千金不换。
看着大家都说在家里待的都长胖了,我还挺庆幸自己在这段时间里选择了减肥,节省了物资,也保持了身材。要不然,就我这个管不住的嘴,我胖个十斤八斤也就几天的功夫。
快递到了我所在的城市了,双十一买的最后三个快递,今天不知道看了多少遍了,多希望突然出现派送中三个字呀。特殊时期,变数多,希望顺顺利利到我手里,这三个都是我很需要很需要的,一定要给力!!