今天雨，心情阴

    本想上个10小时的班儿，谁承想下午2点就下班了，这个月想多赚点儿钱真难啊，郁闷。比这更糟心的是外面下着雨，走到公交车站已经湿漉漉了，心情有些低落，仅此而已吗？非也！

    到家后觉得不能浪费充裕的时光，去医院办爸爸的出院结算吧，上周末去告知医保结算是周一到周五，今天周四，正好嘛，拿一把伞出门了。到医院已经4点多，加快步伐到达结算窗口，提交证件后被告知转院证明过期，办不了结算。赶紧求助，回复是异地就医代替了转院证明，这样报销能多点。出发点是好的，但结算办不了咋整呢，一番沟通后明确了需要到医保窗口变更一下，然而医保窗口工作人员已经下班。

    两次都没办明白结算的事，第三次去还不知啥情况呢，真够闹心的。在回家公交车上，我决定晚上必须用跑步来缓解压抑的情绪，这时候必须让自己快乐一些了。

    晚上的雨淅淅沥沥，风时有时无，小公园跑步并不孤单，因为有两个小伙在跑步，一个老头在散步。我想我们应该都很认同一句话:跑步和散步是提供情绪价值的最好方式。