禅，坐禅，禅定

        什么是禅呢？

        禅，意译为静虑、思惟修习、弃恶、功德丛林等等，有寂静审虑的意思。

        是指把心专注在某一个对象之上，极度寂静之中以详密思惟的定慧均等的状态。

        所以，并不拘于行住坐卧四威仪都可以修禅定。

      “何名坐禅？

        此法门中，无障无碍，外于一切善恶境界，心念不起，名为坐；内见自性不动，名为禅。

        何名禅定？

        外离相为禅，内不乱为定。外若著相，内心即乱；外若离相，心即不乱。本性自净自定，只为见境，思境即乱。若见诸境心不乱者，是真定也。”

        这是理，但是无论是任何根器的人都是要从事上修的，所以座上的禅修也是必不可少的。而如何把座上的功夫保持到座下，那更是许多修行者所注重的问题。

        无论如何，禅修是修持中必不可少的一门功课。