《爱与成长》之人生就是一场修行
2019年1月4日下午两点半在我们沙滘中学四楼阅读室开展的家长悦读分享会第三期分享活动，家长陈清梅正在给大家分享中……
《爱与成长》之人生就是一场修行
她从身，心，灵三方面引入人生成长过程，“爱”的真谛——无条件的爱.
《爱与成长》之人生就是一场修行
《爱与成长》之人生就是一场修行
爱，首先要学会好好爱自己；怎样爱自己呢？参照以下六点，慢慢让自己喜欢自己，直到爱上自己，你会收获一个全新的自己。
《爱与成长》之人生就是一场修行
马斯洛需求层次论中第二层次就是安全需求，现在大部分人都缺乏安全感。我们知道
《爱与成长》之人生就是一场修行
安全感有内在和外在之分，外在的我们很多时候是无法掌控的，比如天灾人祸，就像你无法预知明天与意外哪个先来一样，我们只能尽可能去避免。内在的安全感是我们自身散发的一种气场，就好像姑娘找男朋友一样，很多人会说“他好有安全感！所以我才选他。”这种感觉就是不管外在发生了什么，当我能感觉危险，感觉害怕...但是我内心有一股可以与之抗衡的力量，我觉得我可以战胜它，因而我无须再恐惧它。这就像男生能从容面对一只蟑螂，而女生会惊慌失措一样。也可以说是一种能力场，你认同吗？人生这种内在的安全感，能力场是需要一步步通过不断提升的。
《爱与成长》之人生就是一场修行
《爱与成长》之人生就是一场修行
《爱与成长》之人生就是一场修行
《爱与成长》之人生就是一场修行
从马斯洛的需求层次理论延伸到我们每个个体成长的历程中，我们勿庸置疑人的成长是需要爱，它犹如我们植物成长所需的营养。我们的孩子成长不但需要身体的滋补，也需要心理营养，当我们的心理营养得以足够的滋养，生命的五大天性便会自然得以良好的生长，它们就像生命的五朵金花，在人生历程中悄然绽放。
种子需要阳光，水，空气，植物尽可能努力，绽放各自美丽并开花结果，人也像种子，如果ta跟自己的生命力连结，生理，心理营养充足，同样也会绽放生命的五朵金花。
《爱与成长》之人生就是一场修行
人生的绽放第一朵金花是什么呢？
爱的能力
世界万物唯独作为万物之灵的我们懂得爱，如果我们内心营养丰富，我们就会好好的爱自己，爱别人，也能正常接受别人对我们的爱；如果缺乏营养滋养，那么“爱”的世界里就会千疮百孔，犹如畸形变异！
人生绽放的第二朵金花是什么呢？
独立自主
人生生来为自己负责，每个人都希望做自己，拥有一份自我的存在感，，有一份自我的价值感，希望能得到身边人的认可与赞赏；而现实生活中太多时候孩子根本没有机会独立一回，自主一回，因为一切都是被“包办”....当人觉得无奈不能自主，便会觉得人生没有意义，行尸走肉般，何谈独立自主与责任心？所以小孩也同理：被我们教成了不负责的人。
人生绽放的第三朵金花是什么呢？
联结（也叫关系）
没有联结的人生是孤独寂寞的人生，人的一生中本性告诉我们至少要和一个人发生联结，不然生命就会出现众多这样，那样的问题，没有联结关系的人生是违背人性的，只有存在足够关系联结才是活力四射的生命力旺盛的证明。
人生绽放的第四朵金花是什么呢？
价值感
物件尚有价值，更别说人。我们每个人都会，也都在不停地追求人生的一份价值感，我们都渴望自己值钱，所以我们会不断的成长自己，让自己变得越来越值钱，体现人生的一份价值。那么前提是要懂得珍惜本身存在的价值，这就像什么树开什么花，结什么果，苹果树上不会开别的花，如果结果也只会结苹果。当我们发觉自己某个时刻与别人有些差异，当我们徘徊莫测时，我们只须自问“我是谁？我所追求的是什么？”而不是去问别人，就好像一棵树不会问另一颗树那样“我有用吗？我的用途是什么？”当初我们每个个体都是四亿颗小蝌蚪中那尾游得最快的唯一，所以我是宇宙独一无二的存在，无须攀比，我就是唯一，只做我自己，做最好的自己，珍惜拥有的，实现自我价值就足够！要求自己，也影响孩子。
人生绽放的第五朵金花是什么呢？
安全感
安全感有内在和外在之分，外在的我们很多时候是无法掌控的，比如天灾人祸，就像你无法预知明天与意外哪个先来一样，我们只能尽可能去避免。内在的安全感是我们自身散发的一种气场，就好像姑娘找男朋友一样，很多人会说“他好有安全感！所以我才选他。”这种感觉就是不管外在发生了什么，当我能感觉危险，感觉害怕...但是我内心有一股可以与之抗衡的力量，我觉得我可以战胜它，因而我无须再恐惧它。这就像男生能从容面对一只蟑螂，而女生会惊慌失措一样。也可以说是一种能力场，你认同吗？人生这种内在的安全感，能力场是需要一步步通过不断学习和成长得以提升的，所以我们每个个体如同从母体中分离出来的一棵棵花苗，在大自然的滋养与父辈们的呵护下，不断自我成长，最终绽放各自人生五彩芬芳。
《爱与成长》之人生就是一场修行
《爱与成长》之人生就是一场修行
《爱与成长》之人生就是一场修行
置身于这充满书香氛围的阅读室进行悦读分享，让我们举手投足之闲都有着想去翻阅书架上琳琅满目的书籍的冲动。我们李建永部长正为正在分享的清梅女士拍美照呢，辛苦啦，一位优秀的父亲。
《爱与成长》之人生就是一场修行
学校领导亲临活动现场为我们颁发证书，这是对我们家委工作的极大支持认可与鼓励，我们心存感激。大家只有把家委工作做得越来越好才能回报这份信任与关爱，世间多情的人会因为一座城爱上一个人，知性的人会因一本书爱上一群人，阅读让我们生命绽放绚丽芬芳，阅读让我们快乐相聚在一起，加油！只因为我们是“相爱”的一家人。
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