忙里偷闲之大学必读好书（三）——《我坚信》

不得不承认，我是一个注重外观的人。然而如果只在意表象而忽略其内容，无疑显得有些肤浅。内外相称还好，不至于徒有其名。倘若不幸，容易落个金玉其外，败絮其中的下场。其实，书与人一样都是有灵魂有尊严的。

金黄的标题，白净的封皮，简洁大气的设计，简单易读的语言，准确清晰的翻译 ，富于内涵的哲理，奥普拉的《我坚信》就是这样一本外观与内容齐美、温暖与坚强并融的好书。

未婚妈妈所生，9岁遭遇性侵犯，少女早孕，吸毒堕落……奥普拉·温弗瑞经历了常人无法承受的苦痛，最终从出身贫寒的丑小鸭蜕变成为闻名世界的脱口秀女王。对于一个普通人而言，想必上述遭遇的一条就足以将其瞬间击垮。然而奥普拉始终坚信人生充满爱和希望，不管攀登的过程有多艰难，总有方法能让一线光芒照亮前行的道路。

面对人生中最黑暗的时刻，奥普拉用最真诚的心回应，“我最高的成就是，从来都没有关闭我的心门。即使是在我人生最黑暗的时刻，我都保持着坚贞、充满希望、愿意看到人性的闪光点，不管他们是否正向我展示着他们最恶的一面。”

该书从一个记者朋友的提问开始，奥普拉直面内心的敏感和脆弱，回忆往事的波澜涌动，也回望生活的幸福瞬间。她真诚地询问自己，真诚地给予答复。经过了这么多事情，真正相信的是什么，永远坚持的是什么。书中提到的每一个关键词，都是一生坚信并坚强的总结。在娓娓道来的情绪流动中，在细腻的细节回忆中，在每一次含泪微笑中，我们反思自己的人生，给自己的内心加固坚强的堡垒。

奥普拉坚信，如果把自己的幸福付诸他人，那就是在浪费时间。只有自己勇敢无畏，才能给予自己那些不曾获得的爱和机会。就像她诉说的一样，我们也许也经历过一些事觉得自己不够好。然而奥普拉坚信，弥合过往的创伤是人生最艰巨也是最值得的挑战。知道你是何时以及怎样被塑造成现在的你，然后你才能改变那些影响。她强调一条无可争议的宇宙法则：我们要为自己的人生负责。始终相信，除了我们自己的思想之外，没有一样事情可以完全由我们自己决定。我们有权利也有能力选择如何度过属于我们的生活，浑浑噩噩是一天，斗志昂扬也是一天。即便当下满是荆棘，遍体鳞伤，也要不抱怨，不放弃。永远坚信，没有过不去的事情，只有过不去的心情。所有我们经历的事情都是一种历练，不论好坏，总会在未来的某一天还到我们身上。我们从这个世界得到的，就是我们给予这个世界的。每一个实体的遭遇都有其形而上的意义，愿我们睁开双眼去发现期间的所有。

鲁豫曾评价她，“奥普拉那样的成功不是每个人都能承受得起的，而且也不是任何一个人都能达到的，她的成功不可复制。奥普拉之所以成为奥普拉，是因为她有很大的智慧和坚持的力量。”

最后，特地摘录奥普拉·温弗瑞最坚信的9件事，希望我们都能心甘情愿地不断进步，拥有让自己满意的人生。

①我坚信，拥有最好的东西无法取代拥有最好的人生。

②我坚信，你定义自己的人生，不要让他人决定你的生活。

③我坚信，当你可以充满爱意和感激地与你的身体和好，就完全没必要跟它抗争了。

④我坚信，不管别人过去怎样对你，这对现在不会有影响，若有影响那是你自身的缘故。

⑤我坚信，阅读能让你的心胸更开阔。

⑥我坚信，缺乏亲密感并非是跟别人有距离，而是对自己漠不关心。

⑦我坚信，只有全心接受自己，你才能真正实现人生的圆满。

⑧我坚信，所有障碍都有意义，能否敞开心扉从这些挑战中学习，就是成功和被困之间的差距。

⑨我坚信，首先得弄清楚自己是谁，才能战胜“讨好”这一疾病。

愿与生活周旋斗争的我们，都能够坚信并坚强。

另附作者及作品简介：

奥普拉·温弗瑞的《我坚信》（what I know for sure）是奥普拉本人的文字第一次出版成书，是她在杂志《奥普拉》上专栏文字的精选结集。在25年间，作为超高收视率并屡屡获奖的“奥普拉脱口秀”节目主持人和制片人，奥普拉·温弗瑞启发并鼓励了全球数百万观众。如今的她，凭借全球媒体领导者和慈善家的身份，成为了最受人尊重和仰慕的公众人物之一 。她的人生经历感动和激励着无数人，对全世界的观众而言，她无疑是美国精神与创业成功的典范。