2022年1月28日复盘

1.今早六点铃声响起，实在不想起，等到七点零五分才起床，原因就是昨天晚上耍手机时间太晚，十一点半多了。睡眠不足，起不来。

2.做饭吃饭，七点四十六去上班。

3.中午吃饭后，加班去家居城转了一圈。

4.晚上十点下班。吃饭，泡脚，写复盘睡觉了。

今天学到的新知：

1.学会用多种感官去记忆。可以看，可以听，还可以录音。

2.管理者一定要管理好自己的时间。

改变的旧知：

1.记录时间没有做，记录开支没有用。最近复盘了自己的收入，才知道自己的钱都用在哪里了。通过记录时间，才明白有些事比如刷碗，感觉三五分钟就可以完成，结果自己用了七分钟。

计划：

1.不能用各种理由拒绝学习，要坚持每天读书。