创造的时候，我感觉我在活着

小年，

一上午都是收拾家，

消停了会，

做了中饭送派派上学之后。

一天下来终于有了点空档，

今天西安下了雪，

送派派上课的路上，

突然冒出来一句话，

“创造的时候，我才感觉自己活着。”

书写文字的时候，

我有在创造的感觉。

放假，

我的时间被支解得更碎。

“妈妈”这个角色扮演起来不容易，

此时正是修行时，

我知道正是我要去好好面对的时候。

当做出的饭菜小孩不爱吃的时候，

我能觉察到内心深处的自我谴责，

然后我就会发火。

我记得小时候我也是挑食的吧，

我也是淘气过的吧，

我记得我也曾怪妈妈做的饭菜不好吃，

即便妈妈已经很努力了，

既要顾事业还要顾家庭，

可是那时候的我并没有体谅到她的不容易。

现在自己当了妈妈，

更深刻理解到这份不容易，

那些曾刺伤过妈妈的话语仿佛潜意识里也在刺伤着自己。

内心深处升起忏悔，

对不起妈妈，

小时候的我不懂事，

伤害到你了。

派派也承受了我的愤怒，

最近的我火真的很大，

像是一种无能狂怒，

越抗拒什么表示越是在这里是需要修行的。

生活力就是这样吧，

正好是我需要修炼的能力。

文字有点琐碎，

对应了我有点琐碎的心情。

打算书写完文字，

一会去冥想会。

感恩日记

1.感恩，每天我都有觉察，我看见了自己很暴躁的情绪，像是以前积聚在身体里很久终于爆发了出来，我看见她了，同时也还是感觉有点意外，谢谢这份情绪，谢谢让我看见你，谢谢你流动出来； 

2.感恩，先生这几天对我很温柔，我明白，我们都是需要成长的，真正的爱情发生在真正有智慧的人之间，而我们一直在相互成就、一起成长，谢谢； 

3.感恩，孩子们都是天使，是来度过我的，感恩有假期这样的机会修心修行修炼； 

4.感恩呀，每天都有时间独处，每天都可以书写文字，谢谢； 

祝福

1.祝福自己和平与平和，祝福自己身心健康，平安幸福； 

2.祝福小家庭和谐美满，幸福快乐； 

3.祝福小区里平平安安、和和美美； 

4.祝福祖国繁荣富强、繁荣昌盛； 

5.祝福世界和平、生灵万物和谐。