21天高情商活法功课,第十四天

2018-05-19  本文已影响0人  谢云建

1.是否因为有爱,所以每句话好好说,好好听,感悟如何?

2今天的我是习惯性生气,还是选择性生气,还是无住性生气,感悟如何?

3.今天的我是否善护念,是否旁观者清,是否坐在念头的岸边?感悟如何?

做情绪的主人

能静能动

所谓智慧

是清楚自己的一言一行

所谓慈悲

是关照别人的一举一动

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