每日复盘精进【青橙学院】

5月17日小结/今日复盘115/360

2019-05-17  本文已影响10人  蓝莲听雨

1.今日健身:瑜伽

2.持百天微行动第9天:护眼操一分钟、护腰操三分钟

3.今日学习:英语学习,练字,听课

4.今日反思

连续四天都比平时晚睡了1小时左右,人觉得有点疲倦。当中午瑜伽课约课时,我竟产生了动摇,"去"与"不去”两种念头在脑海里彼此拉锯战,最后我一锤定音“去”。

MOOC上的宋词经典课还有最后两讲,以及一些讨论题和测试论述题。当我完成了第九讲后,面对第十讲,又开始了拉锯战,最后,也是用“再坚持一下”的策略,完成了所有的任务。

当遭遇动摇时,“再坚持一下”的确是很有用的一样利器。

5月17日小结/今日复盘115/360
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