完成线上井冈山半程马拉松

今天我在线上报名了井冈山马拉松半程马拉松。

早上起来就出门跑步锻炼， 沿着江滩一路慢跑。

跑到武昌江滩，月亮湾码头，有10公里左右，然后就往回跑了，慢跑。

花的时间比较长， 2个小时…… 3个小时，4个小时……

整整有一上午， 到了中午12点了， 跑到和平公园， 到青山图书馆， 在德华楼吃了午饭， 就去图书馆看书休息。

看了一会，就回来了，洗澡烧热水泡脚的。

天下起雨来了，还好，已经完成半程马拉松回来了。

以前我报过几次马拉松都没有中签，后来我就不执着于这了， 给自己定了一个目标跑5公里， 养成锻炼的习惯，持续下去。 把运动锻炼身体当成好习惯。重视健康。

2024年10月13日，周日，小雨，钢洲花园