24.1.12感悟

最近几天感冒了。

发了两天烧，浑身疼。

然后这两天就是嗓子疯狂疼，类似于刀片嗓。

也没去医院确诊，所以也不知道是哪一类型的感冒，几乎一直就是硬挺着。

一生病了，就吃什么都不香了，干什么都没劲了，简直是“生不如死”的感觉。

静下心来想想，有几点感悟：

1、敬畏大自然。一个小小的病毒竟猛如虎，一个偌大的活人，被病毒攻击，就毫无还手之力。

2、身体健康比什么都重要，没有健康，做什么都力不从心，毫无生活质量可言。

3、要有同理心。当别人也感冒的时候，要想到他也非常难受，要理解对方，照顾对方。

4、心态很重要。因为感冒，一个多星期无法跑步，刚开始的训练计划又被清零，身体条件从头开始。但又能怎样呢？

现在感冒总比比赛前感冒强，浪费的气力那还是少多了。也就是说，如果不可避免，越早感冒越好。

5、不要吹嘘自己身体好，免疫力强。在病毒面前，人人平等，所以出去公共场合要坚持戴口罩，既是保护自己，也是保护家人。

6、要重视身体的信号。如果你生病了，哪儿不舒服了，一定是身体提醒你要好好休息了，你前一阵可能太拼了。所以生病了，这是身体利用信号在保护你。

7、对关心自己的人好一点。生病期间，家人的包容和照顾，朋友的嘘寒问暖，都是很珍贵的。如果你病倒了，还有人管那就是幸福的。

但是，没有人无缘无故对你好，你也需要付出该付出的。

8、人生到底活什么？

以前觉得，只要能吃上好吃的，能睡个饱觉，能无忧无虑地刷个剧就挺幸福。

到头来，生病了，发现吃什么都不香，嗓子疼了，睡觉的时间再多，睡觉的时候都不踏实、不幸福，刷剧也没心情了。真是一病毁所有。

想想人还是应该活希望。希望就是你觉得能得到但是还没有得到的东西。

如果得到了，那又变成另外一个事了。