荷花定律

2022-10-01  本文已影响0人  等等194028

假设到第30天荷花就开满了整个池塘,那么请问:在第几天池塘中的荷花开了一半?

第15天?

错。

是第29天。

这就是著名的荷花定律,也叫30天定律。

试试给自己一个30天,改变自己:

1把东西放在固定的位置。

2一周集中采购一次生活必需品。

3把第二天的计划写在纸质日历上。

4在前一天晚上准备好第二天要用的东西。

5以分钟为单位来计时,而不是以小时。

6随身携带笔记本。

7记录时间都去哪了。

8每天静坐冥想五分钟。

9早起。

10记账。

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