5.18血管健康日|预防+保障两不误

  文：核小桃

【核桃保认知课堂】

随着生活水平、环境的变化，心梗、中风等疾病逐渐成为威胁健康的主要疾病。而这两类疾病的发生，都和血管健康息息相关。

每年的5月18日，是世界血管健康日。5.18源于“5.18毫摩尔每升”，是正常人血液中总胆固醇升高的边缘值。当这个数值增至5.18～6.19mmol/L时，其缺血性心血管疾病的发病危险比正常者增高50％左右。这一设定，旨在呼吁人们重视并维护血管健康！

我们知道癌症很可怕，每天有超过1万人确诊癌症，平均每分钟有7个人得癌症；却不知威胁健康的还有心血管疾病，其死亡率高于癌症及其他疾病，平均每年有260万人死于心脑血管疾病，每13秒死亡1人。

据《中国心血管病报告2018》显示，中国心血管病患病率正处于持续上升阶段，上升幅度主要集中在25岁以上人群，特别是35岁-44岁之间，3年增加了31.8%。

导致心血管疾病高发的原因：

1、空气污染：

空气中的粉尘和有害气体（如一氧化碳、二氧化硫）不仅会加重呼吸系统负担，也严重影响心血管系统的功能，破坏心血管内皮功能；

2、不良的生活方式：

（1）饮食不规律：“高糖高盐高油”、“肉多菜少”

（2）抽烟喝酒

（3）长期熬夜加班，缺少运动

3、长期心理压力大，情绪不稳定，焦虑、抑郁等

高血压、高血脂、肥胖等亚健康群体不断扩大，青年人长期处于高压迫的工作生活下，亚健康状态日趋严重，重疾发病率不断提高。

主动预防，避免突发心血管疾病

生命在于运动，良好的心情

1、改善饮食习惯，低盐饮食，增加膳食纤维摄入，可预防高血压、降低脑卒中风险

2、控制体重，BMI应该注意保持在正常范围 ： 18.5 kg/m2≤BMI<24 kg/m2

3、增加身体活动，避免久坐不动：健康成年人每周至少150 min中等强度有氧身体活动，或每周至少75 min高强度有氧身体活动，或相等量的两种强度活动的组合。65岁及以上老年人，慢性病患者或残疾人，也应该根据身体状况坚持进行身体活动

4、控制吸烟，能有效防治慢性病

5、限制饮酒，世界卫生组织提出安全饮酒限度为男性每日不超过40g酒精，女性不超过20g酒精。

6、定时体检，定期检测血压、血脂、血糖 

防患未然，保障同行

据《报告》显示，心脑血管病住院总费用正在快速增加，2016年急性心梗次均住院费用为2万多，而治疗康复费最少也要好几十万。预防并不能100%保证不得心血管疾病，为转移未来可能存在的发病风险，避免生病对家庭财务造成巨大影响，提前备上一份针对心血管疾病的重疾保障很有必要。

小桃精心挑选了首款首创针对心血管疾病的产品“芯爱重疾险”

接下来让我们一起看看这个产品的保障特点：

1、急性心肌梗塞、冠状动脉搭桥术、冠状动脉介入，都能赔2次。

急性心梗，发生率高，若抢救及时，不用做冠状动脉搭桥术也能好。但往后余生，如果心脏问题恶化了，或需要做搭桥手术。芯爱有心血管疾病2次赔的保障，可以在急性心梗赔1次保额，做搭桥手术的时候再赔1次，普通重疾险则不能再赔。

冠状动脉介入术（心脏支架术）能治疗大多数心血管病，这个技术创伤比较少，但很多患者一辈子可能会经历至少2到3次这样的手术。普通重疾赔不了第二次，芯爱重疾险可以，实用。

2、癌症二次赔付，新发、复发、转移等都能获赔。

3、核保政策优，甲状腺、乳腺、BMI、乙肝核保更宽松，适合亚健康群体投保。

4、基础保障扎实，轻/中/重/豁免全覆盖，费率还很优秀（比康惠保旗舰版保障全，更灵活，费率仅高2-3%），能满足不同需求人群

总之，芯爱性价比极高，保障全，非常适合追求全面、实用、想要癌症多次赔的白领一族、中产家庭支柱及有癌症家族病史的人群。

血管健康日，预防+保障两不误，生活更从容、更安心！

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