要想改变，生活反着过！

人生的痛苦永远多于快乐。要想改变，就跟以前的自已来场较量，什么事情都和他反着干。以前不敢的，现在想到了就去做，人的潜能是无法预测的，想法只有化作行动，才有可能达成愿望，否则想法永远是想法，活该你平庸一生。

【要想改变，生活反着过】在内心想法上：以前的自已（想做不敢做、喜欢想而不做、想做又怕做不好、做了却很马虎）；反着做的自已（想到了就去做、用心胆大的去做、先完成再完美的去做）；就像一张地图，不论多么详尽，比例多么精确，它永远不可以带着它的主人在地面上移动半步，所以，如果你想去的地方，只是停留在想，那你永远也到达不了，只有付诸行动，才能到达你想去的地方。只有把只会想的自已跳出来，跟它反着过，用行动才能去实现自已心中的所想，只有行动才能让梦想变真，只有行动计划才能落地，只有行动才能改变自已。

【要想改变，生活反着过】健康上的行动：以前的自已（不注重饮食、不喜欢运动、不养成良好的作息习惯、不控制自已易浮躁的心情，迟早有一天会让自已的健康亮起红灯，甚至受到威协或差点失去生命）；反着做的自已（吃下的任何饮食都会给健康赋能加分、知道生命在于运动重要并坚持行动、会跟熬夜说拜拜、经常会跟内心的自已对话）。2020的一张图火遍了网络，1代表健康，后面的0代表人们生活中一切外在东西，如事业、金钱、地位、权利、爱情、梦想等，如果不保护好健康1，代表0的所有一切将与你无关，无法拥有与享用。

【要想改变，心中一定要装着希望】点亮希望的路：以前的自已（没有梦想、生活总是容易迷茫、没有持之以恒的信念，让自已过得浑浑噩噩或怨气升天）；反着做的自已（会确定自已的梦想、坚持不懈的信念、每天都给自已充实的合理安排，每一天都是精神满满，能量足足）。在漫漫人生中，如果一个人没有信念，没有希望，没有追求，那将是一摊死泥，生活将是灰色的。

所以，如果你是一个想改变的人，改变以前失败的自已，那就从现在开始，生活反着过，懒惰导致的无能那就努力、胆怯导致的失去那就勇敢、自卑导致的错过那就自信争取......反正只要和过去那个失败的自已反着做，一定将收获一个全新的自已。