2023-03-20

今天是星期一早晨跑了5公里配速4分22秒

上午去了道馆上了一节课，然后有一个家长过来了，聊了一个小时，中午回家吃饭，吃完饭去道馆休息了一个小时起床3:00训练，3:30训练了半个小时，然后做得玩了，一会儿帮我打印资料看了30分钟的法学概论一章和二章法理学还有宪法然后确认电动车去外面转了一圈，老陈转了一圈，然后去给我姐送了U盘回来去印象城转一圈，8:00回来吃饭，9:00躺在床上玩手机