【读书笔记】孩子说“我尿裤子了。”孩子突然在一个阶段频繁尿裤子一

即使孩子在白天能够基本上保持不尿裤子，有时候还是会发生点事故。在4岁时，7个孩子中有1个仍会有白天尿裤子的困扰，但等过了5岁，这一比例会下降到1/75。尿裤子可能仅在白天发生，也可能还伴有尿床问题。

场景|孩子不断在白天尿裤子。

他说:“我尿裤子了”

孩子一天需要排尿4~ 7次。如果孩子在之前直不尿裤子，只在最近出现这种情况，他可能存在生理原因，比如，尿路感染会导致孩子每次的尿量变少，但尿的次数增多。大部分孩子都会尿裤子。父母要给予支持，以防孩子的任何羞愧情绪削弱他们的自信心。

你可能会想:“我以为到现在他已经没有这个问题了，其他孩子会取笑他的。”

你可能会为孩子没有及时上厕所而感到恼火。可能还在想是不是应该让孩子穿拉拉裤或纸尿裤。但如果你让孩子觉得自己像小宝宝或感到差愧，问题很可能会变得更严重。

他的想法:“要做的事情太多了我只是忘记去上厕所了。”

孩子可能会害怕上厕所，有些孩子觉得厕所的味道很难闻，或担心被锁在里面，还有一些孩子会因为在别人面前上厕所而感到难为情。但孩子也可能只是忙着做别的事情，等他去上厕所的时候已经太晚了。

如何应对

眼下

1，弄清楚问题在哪里。

搞清楚孩子今天又尿裤子的原因。可以玩角色扮演游戏，把孩子的一天表演出来，找出孩子没能及时上厕所的原因。如果有什么事情导致孩子感到压力，他也会更难管理自己的身体机能。

2，不要说尿裤子。

可以用裤子湿了”替代“尿裤因为后者可能会触发羞愧情绪。

长期而言......

奖励不尿裤子的日子。

可以做一张星星表，在孩子每次及时上厕所，以及一天下来没尿裤子时给子小小的奖励。

帮助孩子慢慢来。

让孩子尿尿的时候不要着急。这有助于位于膀胱底部的水龙头样肌肉“括约肌”能够完全张开，彻底排空尿液。

让孩子多喝水。

不要让孩子少喝水，相反，应鼓励孩子每天喝6~8杯水，这样他的膀胱就能恰当地得到充盈，发出更强烈的排尿信号。