第四天
2018-06-28 本文已影响0人
爱四月
身心驿站暨一品九型233期觉察营
第四天
一、你了解自己的侧翼么?今天,你有否觉察侧翼在你工作、生活选择和决定当中所起的作用呢?它是给你带来了推动力还是阻力?
我是3型人格,我认为自己的侧翼是2,朋友又觉得我有点象4,所以其实不够清楚,我确定自己不太喜欢独处,所以侧翼也不象4,暂时按3W2算吧,对于我们一个老是会造成大的损失的设计人员,我们一直想要劝他找更适合自己的工种,却又总是不忍心,所以这个侧翼是阻力。
二、回顾你过去的生活过,侧翼对你的影响有多少?而你,不知不觉当中因此而养成的习惯是什么?有没有人评价这个习惯是好还是不好?
侧翼对我的影响是总是不好意思拒绝别人,有时候明明不想逛街,朋友一叫,我又去了,养成习惯就会特别纠结,经常勉强自己,不够爱自己,这个习惯我自己认为不好。
三、关于你需要提升的另一边侧翼是什么?你的下一步提升行动是什么?谁能支持你的提升?谁又能检视并且鼓励你的提升?
我需要提升的能力是静心独处,享受孤独及正确选择的能力,下一步行动是不断地觉察自己所处的状态,主要是靠自己,支持提升。