做喜欢的事，不需要多大的勇气

做自己喜欢的事情，是不需要多大的勇气的。

比如每天清晨5:00起来是蛮困难的事，但那天是要去某个喜欢的地方旅行，可能就一点都不把早起当成负担了。

人要多做自己喜欢的事情，如果做的全是别人眼中应该做的事情，那样就活在了别人的眼光与评价里，自己则少了很多的乐趣。

当然，做自己喜欢的事，也不能损害别人的利益，也是指有益于自己身心健康的事。

【心流】这个词是近来经常听说的，是指在做自己喜欢的事情时，全神贯注，并充分享受其乐趣的过程。

在这个过程里，我们乐在其中，碰到困难也会想方设法解决。旁人看起来非常难的事情，我们能够容易地做成。

为什么呢？因为我们是做了自己喜欢的事。

做自己喜欢的事情，一点都不觉得累，更不需要鼓起多大的勇气，反而是乐在其中，悦己悦心，保持了精神和身体双方面的健康。