非必要不消费

2020-8-10

TB又有活动，满200减30。购物车里有双雨靴。下雨时运动鞋容易湿，雨靴好踩水。但北京雨水不是特别多。夏天还有双凉鞋可以在雨天穿。冬天皮面的鞋也不是很怕水。就算湿了，去办公室反正也要换鞋，没有雨靴也万全可以。没有太大影响。假如我没有钱，这种非必要品不会想着买。算了，从购物车清除吧！

2020-8-15

女儿不运动，体质弱，体态不好，我有点着急，想着怎么样才能让她动起来。看到滑行垫有点心动，看到跳绳机有点心动，看到矫正棍有点心动。

滑行垫、跳绳机这类东西不是必须品，如果运动不需要这些东西也可以运动。如果不运动，这些东西也就三分钟热度，估计之后就闲置了，不可能因为有了这个东西就能坚持运动。冷静点，别冲动。矫正棍倒是可以考虑。可以要求她在看视频的时候站几分钟。但是，只是站站就能改变体态吗？改变体态需要的是力量和拉伸同步。这个棍可以帮助拉伸下，但提升力量还需要体能训练。我觉得还是要求她和我一起跳操比较容易，可以有氧同时也增加力量。配合起来。跳操为主，矫正棍站姿为辅。