高效能慢生活践行第942天0915-2021

2021.9.15（星期三）晨间检视

今天是什么日子：

农历：八月初九 地点：吕梁 天气： 温度：

日出： 日落： 起床：5：50 就寝:

基础清单：

a早起 第9个100天（2021.7.31-2021.11.7）目标（100/47）

b冥想

必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做: 洗脸

c运动

本周目标：刻意练习冥想时间点傍晚清心睡前祈祷

今日三只

1.去内蒙✔

2.简单准备简历✔

3.

昨日三只检视

1.取报告✘

2.准备出发的物品✔

3.

小确幸（幸福小种子）

1第9个100/47天早起挑战成功✔

2弟媳帮我取化验单，先生有意带我走走逛逛，来缓解糟糕的情绪⊙⊙

反思

1意料之外的电话让我整个人都焉了，保佑-祈祷-祈福(´⌒`｡)

2

学习

1