246.二月，我坚持在写作和运动的路上

2019年3月4日，星期一，阴

进入2019年，我给自己定了一个规矩，每个月结束后要进行一次复盘。这既是对过去一个月的盘点和总结，可以从中发现一些问题，也可以找到自己的闪光点和亮点，为今后更好的成长明确努力的方向。

转眼间，二月份结束了。按照惯例，现对二月份进行了一次简单复盘。

一

二月份是个特殊的月份，一是因为它是全年中最短的一个月，只有28天，二是因为这个月有着我们中华民族的传统节日------春节。

春节是个喜庆的节日，一家人可以团聚在一起，没有了工作的忙碌，没有了生意的牵挂，大家可以放松心情，好好度过一段美好的时光。

但同时，春节也是打破我们固有习惯的特殊时段。像我等这样意志不坚定的人，一到春节就开始失去了自律。虽然每天还在坚持走路，但每天的晨跑没有了，每天的瑜伽没有了，写作也经常断更。

最为关键的是，我们还给自己找了无数个理由。春节就是用来放松的，是用来娱乐的，那么折磨自己干吗？一切等过了春节以后再去坚持吧。

就这样，生活没有了节奏，做事没有了节制，运动减少了，饭量增加了，体重增加了，腰围变粗了，人都开始变得圆润，变成了另外一幅模样。

好在春节过后上了班，一切又恢复到了原来的模样。写作仍在继续，运动重新开始，长出的肉还得找补回去。人就是这样，总是在不断的反复中寻求成长。

二

二月份，我每天坚持日更，日更天数由189天增加到217天。即使在春节放假期间也没有断更。而且有几天实现了一日两更。

共发表文章33篇。文章字数由28万字，变成了32.4万字，增加了4.4万字。

喜欢数由2984增加到3801，增加了817个。

粉丝数由672个增加到760个，增加了88个。

简书钻也由过去的每天3---4个，增加到10个以上。

尽管没有一月份的增幅那么明显，但也比以往提高了很多。

我体会到了粉丝数不断增加的惊喜，也感受到了文章阅读量不断攀升的幸福，更感觉到了自己内心的不断成长和成熟。

246.二月，我坚持在写作和运动的路上

三

二月份，在写作上有两个关键节点。一是日更突破了200天，二是写作字数突破了30万字。为此，我写文进行了记录和纪念。以后，在这些关键节点上都要写文纪念一下。

我经历了两次被挤出专题推荐作者的痛苦。我原先是五个官方专题的推荐作者，但在春节期间，突然发现，我被挤出了散文专题推荐作者的行列。

刚开始我很纳闷，为什么我坚持每天日更，还被挤了出来。后来我认真查看了现在推荐作者的发文记录，发现原来有的作者每天发文三四篇以上，难怪我被挤了出来。

我不知道简书推荐作者是如何通过计算得出的，但既然有了被推荐的经历，就不想轻易失去。这也许是每一个写作者的通病吧。于是我连续几天日更二篇文章，通过努力，我又回到了推荐作者行列。

前几天，我又发现，我再一次被挤了散文推荐作者。看来，我还得继续努力才能重返推荐作者队伍。

这一次经历，让我认识到：简书里牛人太多，比你努力的人更多。如果你不努力，你就会落后；如果你不坚持，你就会掉队。世界就是这么残酷和可怕。

四

二月份，还有一件开心的事情，那就是我参加了“谈写作”专题的“写作特训班”。这是一个十分有爱的班级，也是一个非常认真、非常严谨的班级。每周有写文任务，每天有点赞和点评任务。周六有班长的写作经验分享，周日有“谈写作纸上电台”来自简书写作大伽的经验分享。

尽管每天忙忙碌碌，又要更文，又要看文，还要点评和点赞，但感觉收获很大。

文章的阅读量成倍增加，上周的一篇文章阅读量突破了两千三，这是我在简书上的最高阅读记录。更可喜的是，通过认真研读其他学员的文章，用心去点评，我学到了不少东西，看到自己身上的不足，也明确了今后不断完善和改进的方向。

五

二月份，我的瑜伽习练出现了中断，一是由于春节期间瑜伽馆放假，中间休息了十几天。二是没有在家里进行练习，导致身体迅速变硬。上班后继续恢复练习，用了几天时间才慢慢适应，但还没有恢复到最佳状态。

晨跑也因春节一度中断，好在过节后又重新开始，每天坚持跑五六公里，等稳定一段时间后再开始尝试八公里跑。每天中午仍坚持走3公里以上。

由于过年停止了瑜伽和跑步，身体还没有恢复到春节前的状态。目前，工作已经步入了正轨，一切都恢复了正常状态。

从三月份开始，我要按照原来的计划和步骤一步一步坚持走下去。继续我的写作，继续我的运动，在写作和运动中找到更好的自己。