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读书会已近半，最近自我有点松懈，特别是放假，一夜回到解放前，说到底还是自己的目标不够清晰，结合《坚毅》来说，就是对坚持的事情热情度不高，是虚假的坚毅。

用《认知觉醒》来讲，自己总是完不成既定的计划，是自己不愿跳出来，总是要么呆在舒适区，要么在困难区，没有找到自己的拉伸区，所以坚持的事一旦遇到难处，立马又缩了回来，有点灵感，也因为不行动而浪费

无数次对自己说，不可以这样，要无数次还是一样的这种操作

启用一道的方法，间隔重复，学以致用，来更好地修练自己