百岁老人的长寿秘籍：人人可会，却……

百岁老人钱杏容，被称为佛山“十大长寿之星”。她的长寿秘诀只有四个字：善良平和。她的家人说，老人一生从不与人争吵，待人有说有笑，遇到困难总是要求自己努力，从不怨天尤人。

有爱的人，从头到脚都透着光，他们用善行践行每一天，用感恩的心对待每一日，用最美的心态对待所有的遇见。

谚语云：“多愁必多病，多病必短寿；若要想长寿，切莫多忧愁”。