不要让内心变成野马
2017-03-09 本文已影响0人
敖轩轩爱工作
我们每个人的心灵,都需要一方净土。面对外面世界的浮躁与喧嚣,我们的内心时常会疲惫、会厌倦。所以,时常要给自己创造一个静的空间,思自己所思,想自己所想;或者燃一炷香,调匀呼吸,打坐禅定,将身心放空,给内心以清明。也唯有静下心来的时候,才是我们和自己贴得最近的时候。
在这个繁华而纷扰的世界里,每个人其实都需要静下心来,听一听内心深处的声音,用一双虔诚的手,缝补自己偶尔会有漏洞的生活。
万物生于静而归于静,不仅身体需要静下来,心灵也需要找到一方宁静的净土。静,不是无所作为,也不是懈怠懒 惰,而是创造,不为外物所动。思自己之所思,想自己之所想,是为了真正的定下来修养心性反省自身,这是对疲惫的身心做一次常规保养。对一个禅修者而言,世间最冒险也是最不能让人心安的事情,便是冒着失去心灵永久安宁的危险去享受尘世的幸福。
放下忧虑打坐冥思,进入禅定之境界,内心空明无我无物。排除一切曾经牵着我们的鼻子让我们走上歧途的欲望,专心致志地将智慧和灵光调动起来,才能有所创造,有所成就。在冥想中筹划未来,积蓄前行的动力;在宁静中贴近自我,倾听最真实的心声,才能以博大的心胸稀释忧伤,驱散心中的困惑。
能让内心保持宁静的人,才是最有力量的。当世界上所有人都在努力奔跑的时候,记得要缓慢行走。